Blog

  • Sedin Karavdić novi igrač KK Promo Donji Vakuf

    Sedin Karavdić još je jedno novo ime u rosteru KK „Promo“. Rođen je 1995. godine u Visokom, a košarkašku karijeru gradio je u Sloveniji, nastupajući za nekoliko slovenačkih prvoligaša u posljednjih šest sezona.

    Sezonu 2018/19. proveo je u ekipi „Sencur“. Sa svojih 202 cm visine, može pokrivati više pozicija na parketu, a odlikuje ga i jako dobar šut.

    Dugogodišnje igranje u slovenačkoj prvoj ligi trebalo bi ubrzati i olakšati adaptaciju Sedinu na novi tim i novu ligu.

  • FOTO/RK Iskra Bugojno najbolja na omladinskom turniru “Dani slobode”

    U okviru programskog sadržaja obilježavanja 14.septembra – Dana općine Donji Vakuf, jučer je u organizaciji rukometnog kluba Donji Vakuf održan omladinski rukometni turnir „Dani slobode“, koji je okupio mlade rukometaše Srednjobosanskog kantona.

  • Vozači oprezno, kolovoz je mokar i klizav

    Zbog saobraćajne nezgode koja se dogodila na magistralnom putu M-17 Zenica-Žepče u mjestu Golubinja, saobraća se jednom trakom-naizmjenično.

    Vozače ovoga jutra upozoravamo na mokar i klizav kolovoz, kao i smanjenu vidljivost zbog magle u kotlinama i dolinama rijeka. Skrećemo pažnju i na moguće sitnije odrone zemlje ili kamenja. Na svim putnim pravcima pozivamo na opreznu vožnju, prilagođenu uslovima na putu.

    Povodom održavanja “Drill and Chill Festivala”, na lokaciji kanjona “Tijesno” (u blizini rafting slalom staze), na magistralnom putu M-16 Karanovac-Crna Rijeka, do 15.09.2019.godine, od 11.00 do 11:45 sati saobraćaj će biti obustavljen. Alternativni pravac za vrijeme obustave je Banja Luka-Čađavica-Mrkonjić Grad.

    Zbog radova u tunelu Vranduk II na magistralnom putu M-17 Zenica-Nemila, saobraća se jednom trakom naizmjenično, a zbog povremeno pojačanog prometa vozila moguće je formiranje dužih kolona u oba smjera. U noćnim satima u intervalima od 00:30 do 01:30 sati, od 02 do 03:30 sati i od 04 do 05:30 sati, dolazi do obustave saobraćaja. Na obilaznici kroz naselje Tetovo (R-445 Nemila-Tetovo-Zenica) zabranjen je saobraćaj za teretna vozila čija ukupna masa prelazi 7,5 tona.

    Sporije zbog radova, saobraća se i na dionicama magistralnih puteva: M-17 Konjic-Jablanica, M-18 Olovo-Kladanj-Stupari, M-1.8 Srebrenik-Orašje, M-5 Lanište-Ključ i M-5 Jajce-Jezero.

    Zbog radova na sanaciji klizišta večeras do 18 sati, obustavljen je saobraćaj na regionalnom putu R-456 Priboj-Lopare. Za vrijeme obustave, saobraćaj se preusmjerava na lokalni put kroz Tobut.

    Zbog izvođenja sanacionih radova, obustavljen je saobraćaj na regionalnom putu R-425a Tromeđa-Zvirovići.

    Na graničnim prelazima zadržavanja nisu duža od 30 minuta. Iz sigurnosnih razloga obustavljen je saobraćaj za teretna vozila i autobuse na saobraćajnicama prema i od mosta graničnog prelaza Brčko-Gunja.

  • Seniori Radnika danas protiv NK “Vitez” iz Bužima

    U okviru Druge lige NS FbiH grupa Zapad, seniori FK Radnik danas se sastaju sa ekipom NK “Vitez” iz Bužima.

    Donjovakufski fudbaleri, u 9: 30 sati putuju za Bužim po nove bodove, naročito nakon prošlosedmične pobjede nad ekipom iz Busovače.

  • U BiH danas oblačno i nestabilno vrijeme

    U Bosni i Hercegovini danas će biti pretežno oblačno i nestabilno vrijeme sa pljuskovima i grmljavinom.

    Vjetar slab, većinom južnog smjera. Na sjeveru BiH vjetar sjevernog smjera. Najniža jutarnja temperatura zraka većinom između 10 i 15, a na jugu BiH do 20 stunjeva.

    Najviša dnevna temperatura zraka između 18 i 24, a na jugu BiH do 28.

    U Sarajevu će biti pretežno oblačno. Povremeno je moguća kiša u drugoj polovini dana. Najniža jutarnja temperatura zraka iznosit će oko 14, a najviša dnevna oko 22.

  • FOTO/U Sportskoj dvorani u toku odigravanje utakmica rukometnog turnira “Dani slobode”

    U okviru programskog sadržaja obilježavanja 14.septembra – Dana općine Donji Vakuf, rukometni klub Donji Vakuf organizator je omladinskog rukometnog turnira „Dani slobode“, koji je danas okupio mlade rukometaše Srednjobosanskog kantona.

    Nakon što je omladinski rukometni turnir zvanično otvorio Naser Rujanac, predsjedavajući Općinskog vijeća, počelo je odigravanje utakmica današnjih učesnika.

    Učestvuju ekipe RK Iskra Bugojno, RK Jajce, RK Travnik i RK Donji Vakuf.

    Pokrovitelj turnira „Dani slobode“ je Općina Donji Vakuf.

  • Izvršene 244 kontrole i otkriveno 38 neprijavljenih radnika

    Inspektori Porezne uprave Federacije BiH su u toku inspekcijskih nadzora koji su provedeni 5. septembra 2019. godine u Federaciji BiH izvršili 244 kontrole.

    Kontrole su izvršene u svih 10 kantona, na području: Starog Grada, Centra, Novog Sarajeva, Novog Grada, Ilidže, Vogošće, Ilijaša, Trnova, Hadžića, Zenice, Visokog, Zavidovića, Breze, Vareša, Kaknja, Tešnja, Maglaja, Žepča, Ljubuškog, Livna, Tomislavgrada, Drvara, Brosanskog Grahova, Tuzle, Živinica, Kladnja, Banovića, Gračanice, Srebrenika, Gradčca, Lukavca, Kalesije, Odžaka, Orašja, Mostara, Čitluka, Jablanice, Konjica, Novog Travnika, Bugojna, Donjeg Vakufa-Uskoplja, Viteza, Jajca, Travnika, Busovače, Bihaća, Sanskog Mosta, Ključa, Velike Kladuše, Cazina,Bosanske Krupe,Goražda i Foče – Ustikoline.

    Pored kontrola poreznih obveznika koji obavljaju uslužne i druge djelatnosti, kao što je i najavljeno, uz nadzor pripadnika Ministarstva unutrašnjih poslova kontrolisani su i porezni obveznici koji obavljaju djelatnost prevoza putnika putničkim minibusem ili kombijem prema turističkim destinacijama na području Federacije Bosne i Hercegovine. Ove kontrole su provedene na način da su zaustavljena vozila koja vrše prevoz i kontrolisano je posjedovanja odobrenja za rad, prijave radnika i izdavanja fiskalnih računa.

    U toku izvršenih kontrola inspektori Porezne uprave Federacije BiH otkrili su 38 neprijavljenih radnika, 51 obveznika koji nije evidentirao promet, 9 obveznika koji nisu imali instaliran fiskalni uređaj i 27 objekata u kojima se djelatnost obavljala bez odobrenja nadležnog organa.

    Zbog utvrđenih nepravilnosti: zapošljavanje neprijavljenih radnika, rad bez odobrenja nadležnih organa, nepostojanje fiskalnog uređaja i neevidentiranje prometa putem fiskalnog uređaja zapečaćeno je 30 objekata, a u 118  slučajeva izdati su prekršajni nalozi sa ukupno  izrečenim novčanim kaznama u iznosu od  258.450,00 KM.

    Porezna uprava će nastaviti provoditi aktivnosti na kontroli zakonitosti poslovanja poreznih obveznika i sprečavanju sive ekonomije te poziva porezne obveznike kod kojih su utvrđene nepravilnosti da usklade svoje poslovanje i da poštuju zakonske odredbe. Ukoliko se u budućim kontrolama kod ovih poreznih obveznika ponovo utvrde nepravilnosti, bit će im izrečena zaštitna mjera zabrane obavljanja djelatnosti u periodu od 6 mjeseci.

    Porezna uprava se zahvaljuje svim poreznim obveznicima koji uredno izvršavaju svoje porezne obaveze i poziva sve porezne obveznike da svoje obaveze blagovremeno izvršavaju, dobrovoljno prijavljuju i plaćaju, da prijave svakog radnika, odnosno da posluju u skladu sa poreznim i drugim važećim propisima, jer je to najbolji i najsigurniji način poslovanja. Pozivamo porezne obveznike da svoj novac koriste za unapređenje poslovanja, investicije, razvoj, za isplatu plaća zaposlenicima, a ne da teško zarađeni novac troše na plaćanje kazni i kamata.

    Porezna uprava će na sve načine pomagati porezne obveznike koji pokazuju da žele da izvršavaju svoje porezne obaveze i pokazati odlučnost za preduzimanje svih mjera prema onima koji svoje obaveze žele izbjeći i tako ih usmjeriti na zakonito postupanje. Porezna uprava želi biti partner poreznim obveznicima i graditi transparentne odnose zasnovane na važećim zakonima.

    Porezna uprava poziva sve radnike koji rade na crno da o tome obavijeste Poreznu upravu. Samo na taj način moći ćete ostvariti svoja zakonom zagarantovana prava: pravo na zdravstvenu zaštitu, pravo na penzijsko i invalidsko osiguranje i druga prava koja vam pripadaju po osnovu radnog odnosa.

    Poštovani radnici, posebno mladi, ovo je vaša domovina i u njoj trebate ostati i biti sretni, a nikako obespravljeni, poniženi i eksploatisani.

    Porezna uprava poziva sve građane da saznanja o nelegalnom poslovanju, odnosno nepoštivanju poreznih zakona prijave Poreznoj upravi. Vašim prijavama vi ste na putu dobra, pravde, istine i pomoći svojoj domovini, a ovo su najviše univerzalne vrijednosti – budite dio univerzalnih vrijednosti i prijavite Poreznoj upravi sve one koji nelegalno posluju. Vaš odziv nije „cinkarenje“. Oni koji to nazivaju „cinkarenjem“ ne žele dobro vama, vašim susjedima i našoj domovini i oni odobravaju nezakonito bogaćenje pojedinaca. Ne dozvolite da vaša prava i sreću umanjuju oni koji vas ne prijavljuju i ne plaćaju poreze i doprinose, varajući tako i vas i državu, a istovremeno uvećavajući svoje bogatstvo. Porezi i doprinosi su i vaš novac. Učinite korak i pomozite sebi. Na taj način dajete mogućnost i drugima da vam pomognu.

    Porezna uprava poziva sve računovođe i revizore da prijave sve nezakonite radnje koje se odnose na izbjegavanje ili neplaćanje javnih prihoda poreznih obveznika kod kojih obavljaju aktivnosti. Vaša dužnost i odgovornost je da djelujete u javnom interesu i u skladu sa pravilima struke, da zaštitite sebe i profesuju koju obavljate. Budite saveznik Porezne uprave u borbi protiv nezakonitog poslovanja.

    Porezna uprava naglašava da su države koje nemaju uređen porezni sistem na veoma niskom nivou razvoja, nestabilne su, imaju izraženu korupciju, ugrožena prava i po svim kriterijima zauzimaju nepovoljna mjesta na tabelama uređenih država.

    Napravimo sinergiju i učinimo svi korak da naša domovina zauzme što bolje mjesto na tabelama uređenih država. Porezna uprava je spremna i odlučna, a jeste li vi?

    Svaka prijava uživat će punu diskreciju, a prijave možete dostaviti anonimno putem:

    • e-maila: sivaekonomija@fpu.gov.baprimjedbe@fpu.gov.ba,
    • SMS poruke na broj mobitela 061 724 610,
    • besplatnog poziva na broj 080 020 333, i
    • pošte na adresu Husrefa Redžića 4, Sarajevo, uz naznaku „Nepravilnosti“.
  • Danas u Bugojnu rukometni turnir “Namir Alispahić”

    U subotu, 07.09.2019 godine, u KSC-u Bugojno održati će se 18. Memorijalni turnir u čast Namira Alispahića, nekadašnjeg igrača RK Iskra. Turnir se igra u organizaciji RK Iskra, a učešće na istom potvrdile su ekipe: RK Gradačac, RK Donji Vakuf i MRK Trogir iz Republike Hrvatske.

    Raspored utakmica na turniru:

    10:30h MRK Iskra v RK Gradačac
    12:30h MRK Trogir v RK Donji Vakuf
    16:00h Utakmica za III mjesto.
    18:00h Finalna utakmica.

    “Pozivamo sve naše navijače, ljubitelje rukometa da dođu i svojim prisustvom uveličaju ovaj događaj. Ulaz na turnir je besplatan, a turnir će našoj ekipi poslužiti kao generalna proba pred sezonu koja počinje 14.09.2019 godine i u kojoj će naša ekipa nakon dugih 15 godina igrati Premijer ligu”, navedeno je.

  • Aronija čini čuda za zdravlje + recept za domaći sok

    Ako ste poželjeli da učinite prava mala čuda za vaše zdravlje, tada vam preporučujemo da počnete konzumirati aroniju. Aronija je listopadni grm porijeklom iz Sjeverne Amerike, ali zbog otpornosti na niske temperature dodat joj je pridjev sibirska. Male tamne bobice biljke Aronia melanocarpa pune su hranljivih vitamina i antioksidanasa, poput vitamina C.

    Postoje tri vrste aronije – crna aronija (Aronia melanocarpa), tamnocrvena (Aronia arbutifolia) i ljubičasta (Aronia prunifolia) i pripadaju porodici ruža Rosacea. Tek nedavno je stekla popularnost u modernom društvu, a njena ljekovitost trenutno se proučava u laboratorijama širom svijeta.

    Tradicionalno su je koristili Indijanci za liječenje prehlade, a nedavna istraživanja potvrđuju antivirusna svojstva i visok sadržaj vitamina C. Još se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam.

    Benefiti za zdravlje

    Ako želite da liječite upale ili virusne infekcije, preporučuje se da koristite sušene bobice ili sok od aronije. Antioksidativni kapacitet aronije i njenog soka je mnogostruko veći nego, na primjer, borovnice i ostalih bobičastih plodova poznatih kao rasadnik antioksidansa.

    Ogromna količina tanina i flavonoida gdje glavnu ulogu ima antocijanin, aroniju čine najjačim poznatim antioksidansom današnjice.

    Mnogobrojna istraživanja otkrila su da ova biljka tamnih bobica poboljšava cirkulaciju krvi u krvnim žilama, a svakodnevnim korištenjem vrijednosti holesterola i triglicerida se snižavaju te se tako štiti kardiovaskularni sistem.

    Ublažava migrene i glavobolje, snižava krvni pritisak, te blagotvorno djeluje na crijevnu sluznicu i želudac. Osim toga, aronija je poznata i po tome što podiže cjelokupni imunitet organizma, smanjuje upale, sprečava razvoj virusnih i bakterijskih infekcija urinarnog trakta, a omogućava i bolji rad žuči i jetre.

    Zreli plodovi i sok sadrže velike količine beta karotena i zeaksantina koji štite stanice od oštećenja, oči od nastanka sive mrene, a kožu od opasnih sunčevih zraka i melanoma. Reguliše rad gušterače i nivo šećera u krvi, a samim tim može biti korisna u liječenju dijabetesa i metaboličkog sindroma i svakako se preporučuje dijabetičarima.

    Pomaže i kod nepravilnog rada štitne žlijezde, potiče zarastanje rana, usporava starenje kože sprečavajući nastanak bora i strija, a pomaže i kod upale i proširenih vena. Aronija stvara i snažnu zaštitu od pojave demencije i nastanka Alzheimerove bolesti.

    Na našem tržištu nedavno su se pojavili mnogobrojni proizvodi od aronije koja se uzgaja u našim krajevima, poput soka i čaja, no bobice se, za djelotvoran učinak mogu konzumirati i svježe – i dovoljno ih je pojesti oko 200 do 300 grama dnevno.

    Kako bi je konzumirali preko cijele godine, aronija se može zamrznuti, osušiti, ukuhati kao marmelada, sok, sirup, kompot, vino, liker, rakija. Ipak, posebno se preporučuje hladno cijeđen sok koji je dovoljno piti jednom dnevno natašte i to jednu rakijsku čašicu.

    Evo kako da napravite domaći sok od aronije

    Potrebno vam je samo 1 kg aronije i 300 ml vode.

    Priprema:

    • Plodove aronije dobro operite i stavite ih u posudu za kuvanje.
    • Prelijte ih hladnom vodom i kuvajte na tihoj vatri.
    • Kada plodovi postanu mekani, sačekajte da se malo ohlade pa ih isitnite u blenderu.
    • Dobijeni sadržaj procijedite kroz cjediljku, zatim i kroz gazu koju ste prethodno nekoliko puta savili.
    • Sok ohladite, stavite malo leda, a preporuka je da se ne dodaje zaslađivač.

    Savjet:

    Ovakav sok je najbolje popiti istog dana, a znajući da se od kilograma aronije dobija 0,7 l soka, sami možete da podesite količinu koju želite da dobijete. Ukoliko hoćete da duže traje, sok je potrebno pasterizovati.

    Sipajte ga u flaše koje ćete hermetički zatvoriti, zatim stavite u dublju posudu za kuvanje. U posudu sipajte vode do vrha flaša i ostavite na šporetu da prokuva. Kada provri, kuvajte još desetak minuta i izvadite flaše. Obrišite ih, ostavite da se ohlade i čuvajte ih na tamnom i hladnom mjestu.

    Pored soka, aroniju možete da iskoristite u raznim jelima kao što su smoothie ili u kombinaciji sa čia pudingom.

    Nadamo se da su sve ovo dovoljni razlozi da u svoju svakodnevnu ishranu uvrstite ovu zdravu biljku i uživate u njenim zdravstvenim benefitima

    Izvor: zdraviJA.com

  • Zenički rudari obustavili proizvodnju u svim pogonima

    Račun Rudnika mrkog uglja (RMU) Zenica, zbog obračunatih, ali neuplaćenih doprinosa, blokiran je od 29. avgusta.

    Zbog novonastale situacije, zenički komorati svih pogona danas su izrazili neposluh, odnosno obustavili su proizvodnju u svim jamama.

    Ovu informaciju potvrdio nam je Nijaz Vardo, predsjednik Sindikata zeničkog rudnika.

    “Zenički rudari obustavili su proizvodnju u svim pogonima”, kazao je Vardo za Avaz.ba.

    Povodom blokiranog računa, u Zenici je boravio i Sinan Husić, predsjednik Upravnog odbora Samostalnog sindikata rudara Federacije BiH, koji je najavio da je ovaj sindikat, a sve zbog aktuelnog stanja u rudnicima Zenica i Breza (u oba rudnika je blokiran račun), najavio štrajk u njima za 13. septembar. Tom prilikom potpisan je sporazum o obavljanju minimalnih poslova tokom štrajka.

    On je poručio da će radnički neposluh trajati sve dok ne ispoštuje Kolektivni ugovor, a 10. septembra najavili su skup ispred Vlade Federacije BiH.

    Dodao je da rudari neće strepiti ni dan hoće li plaća biti ispoštovana.

    “Bezuvjetno zahtijevamo sigurnu egzistenciju u skladu s važećim aktima koji su na snazi”, kazao je Husić.

    U ponedjeljak će biti održan sastanak u Vladi FBiH, ako tada ne dođe do deblokiranja računa, doći će do protesta ispred Vlade FBiH u utorak.

    “Ko god misli da od rudnika napravi kladionice, to nećemo dozvoliti”,  poručio je danas Zuhdija Tokić u ime Rudnika Kreka.

    “Rudari jedini u državi znaju kad treba popustiti, a kada zapamtiti. Sada je vrijeme da zapnemo. Ukoliko ne dođe do bezuvjetne blokade i poštovanja Kolektivnog ugovora, vidimo se ispred Vlade Federacije. Ostajemo dok se ne ispune uvjeti, a ne 10 minuta. Danas su ovdje svih sedam sindikalnih organizacija i ovo nije samo Zenica”, kazao je Tokić.

    AVAZ.Ba