Radio Donji Vakuf

Category: Vijesti

  • Ovih 7 namirnica sadrži iznenađujuće velike količine soli

    U hrani koju svakodnevno konzumiramo ima puno više soli nego što nam se čini na prvi pogled. Provjerite na jeste li dovoljno informirani kad je u pitanju količina soli u pojedinim namirnicama.

    Stručnjakinja za zdravu prehranu Britanske fondacije za zdravlje srca (BHF), Victoria Taylor, poziva na oprez kad su u pitanju ove namirnice:

    1. Sir i maslac

    Dodavanje maslaca u rižoto da bi bio kremast ili parmezana na omiljenu tjesteninu neće samo pojačati kalorijsku vrijednost obroka i opteretiti ga zasićenim mastima već uz njih dolazi i dodatna sol na koju niste računali. Odrecite se ovih navika da biste izbjegli pretjerani unos soli u organizam i pomogli očuvati vitak struk.

    2. Umaci

    Umak od soje, umak za ribu, pa čak i kečap – svi ovi dodaci obogatit će okus vašem jelu, ali će ga istodobno opteretiti dodatnom količinom soli. Budite štedljivi, ne treba vam još soli!

    3. Slani namazi

    Slani namazi poput margarina sadrže velike količine soli – stoga pažljivo čitajte deklaracije na proizvodima i odaberite onaj s najmanje dodane soli. I ostali ukusni namazi, poput kikiriki maslaca ili krem sireva, također mogu sadržavati dodanu sol. Budite oprezni, čitajte deklaracije i pažljivo u prehrani dozirajte ove namirnice.

    4. Slani zalogaji

    Kapare, inćuni i masline vaše će jelo opteretiti dodatnim količinama soli. Ukoliko pokušavate smanjiti sol radije se odlučite obogatiti okus jela začinskim biljkama, limunom, češnjakom ili crnim paprom.

    5. Kruh

    Dok biramo omiljeni kruh rijetko pritom razmišljamo o dodatnim količinama soli koje sadrži. Izbjegavajte kruh i peciva koji na površini imaju mrvice krupne soli ili je tijesto obogaćeno maslinama – preskočit ćete dodatne količine soli za taj dan. Čitajte deklaracije – iznenadit će vas kako količine nutrijenata variraju od proizvoda do proizvoda!

    6. Krumpiri

    Jela od krumpira dežurni su krivci – osobito se čuvajte krumpira pečenog u kori u kojeg kuhari prethodno utrljaju veće količine soli, unaprijed posoljenih porcija pomfrita ili pečenih krumpirića. Čipseve ne moramo ni spominjati!

    7. Slatke poslastice

    Trend slatko-slanih okusa kao što je slana karamela možda jest po vašem ukusu ali ubacio je sol u jela koja su prethodno bila bez soli. A možda i nisu! Čitajte deklaracije na proizvodima i iznenadit ćete se količinama soli u slatkim namirnicama poput keksa i kolačića, piše Ordinacija.

  • Međunarodni seminar o zaštiti šuma u Donjem Vakufu

     

    U organizacija Šumarskog fakulteta Univerziteta u Sarajevu, Udruženje šumarskih inžinjera i tehničara Federacije i  ŠPD-a “Srednjobosanske šume” d.o.o. Donji Vakuf, danas se u donjem vakufu održava seminar međunarodnog karaktera na temu zaštita i zdravlje šuma.

    Seminar je organizovan sa ciljem da se sagleda trenutno stanje u šumarstvu Federacije BiH, sa stanovišta zdravstvenog stanja šuma. Jedan od prioriteta i ciljeva današnjeg seminara jeste i to da se predstave naučni radovi iz oblasti zaštite šuma, i da isti  posluže u praksi radi lakšeg upravljanja šumama.

    „ Na osnovu dosadašnjih prikupljenih podataka, sa kojima raspolaže Udruženje, konstatovano je kada je u pitanju zdravstveno stanje šuma da isto nije zadovoljavajuće, ali isto tako nije zabrinjavajuće. Naime, radi se o velikoj količini sanitarnih sječa koje su posljedica lošeg zdravstvenog stanja u šumarstvu. Posljedica toga je svakako i ne postojanje Federalnog Zakona o šumama, kojeg već nemamo deset godina“ – istako je predsjednik Udruženja šumarskih inžinjera i tehničara Federacije BiH, Refih Hodžić, prije početka seminara u Donjem Vakufu.

    Glavna tema današnjeg seminara u Donjem Vakufu po pitanju zaštite i zdravstvenog stanja šuma je: „ Integralna zaštite šuma sa međunarodnim učešćem”.

    Tokom cijelodnevnog seminra za šumare u Donjem Vakufu bit će prezentiran monitoring populacije potkornjaka smrče u šumama Centralne Bosne; izbor provenijencije sadnog materijala u funkciji očuvanja zdravstvenog stanja sastojine.

    Također, bit će riječi o šumskim požarima, uzročnicima i štetama u šumama na području SBK, te ostala važna pitanja iz oblasti zaštite šuma, sa akcentom na zdraveno stanje šuma.

    Pored renomoranih profesora iz Bosne i Hercegovine, gosti ovogodišnjeg seminara su šumarski eksperti iz Turske.

  • Kriza u najavi: Brexit bez dogovora vodi Veliku Britaniju u recesiju

     

    Agencija Fitch poručila je da bi mogla smanjiti ‘AA’ kreditni rejting Ujedinjenog Kraljevstva zbog sve veće nesigurnosti u vezi pregovora između Velike Britanije i Europske unije o razlazu, a u slučaju Brexita bez dogovora, britansko bi gospodarstvo mogla uroniti u recesiju, prenosi Reuters.

    “Fitch vjeruje da bi Brexit bez dogovora vodio u značajne poremećaje u gospodarstvu i trgovini Ujedinjenog Kraljevstva, barem kratkoročno”, navodi se u priopćenju te agencije.

    Dodaje se da bi agencija mogla smanjiti i ‘AA’ rejting središnje banke – Bank of England – ako smanji rejting Ujedinjenog Kraljevstva.

    Britanska premijerka Theresa May nastoji od Europske unije dobiti neke povoljnije uvjete prilikom izlaska Britanije iz EU-a kako bi dobila podršku u parlamentu za Brexit.

    Pritom je u vremenskom škripcu, s obzirom da se bliži rok razlaza 29. marta, podsjeća Reuters.

    “Da bi sporazum o izlasku dobio podršku parlamenta u zadanom roku, trebala bi se znatno povećati podrška vladi”, navodi Fitch.

    Ističe da će rast britanskog gospodarstva biti pod utjecajem toga kako će se provesti Brexit.

    U posljednjem tromjesečju prošle godine rast je usporio na samo 0,2 posto, s 0,6 posto u prethodnom kvartalu, što znači da je u cijeloj 2018. godini gospodarstvo poraslo 1,4 posto, navodi Fitch.

    Ako Britanija napusti EU bez dogovora o trgovini, granicama i ostalim pitanjima, suočit će se s rizikom od recesije, koja bi mogla biti isto takvog intenziteta kao ona početkom ’90-ih godina, kada je u šest tromjesečja bruto domaći proizvod (BDP) pao za dva posto.

    No, Fitch poručuje i da trenutno smatra da će Brexit bez dogovora biti izbjegnut, pri čemu bi BDP u ovoj godini mogao porasti za 1,6, a u 2020. za 1,8 posto, prenosi Al Jazeera.

    Radiosarajevo.ba

  • ŠK „Never stop“- gostovala u Travniku

    U nedjelju, 17.02.2019. godine ŠK „Never stop“ iz Donjeg Vakufa gostovala je  u Travniku. Utakmica pionira je bila takmičarskog karaktera u okviru lige SBK/KSB dok su predpioniri i mini-basket igrali prijateljske utakmice.

    Ovaj vikend mladi košarkaši iz našeg grada zabilježili su 3 poraza. Gostovanje u Travniku kako ističu na zvaničnoj WEB stranici ŠK Never stop iskoristili su za  druženje u Travniku gdje su naši dječaci prisustvovali i seniorskoj utakmici KK TRAVNIK koji sa dosta uspjeha sa klupe predvodi naš predsjednik Suad Hodžić Dudo.

    Naredni vikend ŠK Never stop gostuje ekipi Rame.

    Rezultati :

    Mini Basket: KK TRAVNIK – ŠKOLA KOŠARKE NEVER STOP 14:13

    Predpioniri: KK TRAVNIK – ŠKOLA KOŠARKE NEVER STOP 39:36

    Pioniri: KK TRAVNIK – ŠKOLA KOŠARKE NEVER STOP 47:36(16:8, 12:11, 7:9, 12:8)

    Strijelci: Brljavac 13, Kurić 8, I.Šutković 7, Rujanac 2, Memiš 2, H.Šutković 2, Sarač 2. Još su nastupili Kahvedžić, A.Šutković, Omeragić i Helja.

  • Radarske kontrole i danas “vrebaju” na putevima SBK

     

    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02. 2019. -PS TRAVNIK

      18:30 do 19:30 sati Donje Putićevo
      20:00 do 21:00 sati Kalibunar – BP ABA
      21:30 do 22:30 sati Dolac na Lašvi
      23:30 do 00:30 sati M-5 Šehida
      01:00 do 02:00 sati Turbe

    • PS VITEZ
    • Najavljene radarske kontrole za 21.02.2019 -PS VITEZ

      08:00 do 11:00 sati lokalni put, PC 96
      12:00 do 16:00 sati R-441 Počulica

    • PS FOJNICA
    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02.2019. -PS FOJNICA

      10:00 do 11:30 sati Gojevići
      13:00 do 14:30 sati Pločari Polje

    • PS BUGOJNO
    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02. 2019. -PS BUGOJNO

      12:00 do 13:30 sati ulica Slobode
      14:00 do 15:30 sati Bugojno-Kupres, Poriče
      16:00 do 17:30 sati ulica 307.mot.brigade (kružni tok-općina)

      19:00 do 20:30 sati ulica Armije BiH
      21:00 do 22:00 sati ulica Sultan Ahmeda
      22:30 do 23:30 sati ulica Slobode (Špedicija)
      00:00 do 01:00 sati ulica Terzići I

    • PS DONJI VAKUF
    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02.2019. -PS DONJI VAKUF

      18:00 do 20:00 sati Nova Travnička
      20:30 do 22:30 sati ulica 770 Slbbr.

    • PS GORNJI VAKUF
    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02. 2019. -PS GORNJI VAKUF

      09:30 do 10:30 sati Ploča
      12:30 do 13:30 sati raskrsnica ulice Bistrička cesta i ulice Zvizde

    • PS JAJCE
    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02.2019. -PS JAJCE

      08:30 do 10:30 sati M-16 Podbarevo-Tuk
      10:45 do 12:00 sati M-16 Podbarevo-Tri vode
      12:15 do 14:45 sati M-16 Lučina

    • PS KISELJAK
    • Najavljene radarske kontrole za 21.02.2019. -PS KISELJAK

      08:30 do 11:00 sati Potkraj
      12:00 do 14:30 sati Gromiljak
      16:00 do 18:00 sati Bilalovac
      23:30 do 01:30 sati ulica Sarajevska cesta

    • PS NOVI TRAVNIK
    • Najavljene radarske kontrole za 21. 02. 2019. -PS NOVI TRAVNIK

      09:00 do 10:00 sati M-16.4 Rankovići
      14:00 do 15:00 sati R-439 Rastovci (Franjgine kuće)

  • Obilježavanje Dana općine Jajce

     

    Datum je ovo prvog pisanog pominjanja grada Jajca 1396. godine u Povelji iz dubrovačkog arhiva.

    Svečanost obilježavanja Dana općine Jajce počinje u četvrtak, 21.2.2019. godine otvaranjem Izložbe likovnih radova učenika osnovnih škola u holu Doma kulture u 16:30 sati i nastavlja Svečanim programom u kojem učestvuju BZK „Preporod“, HKD „Napredak“, KUD „Stari grad“ Jajce, Gradski duhački orkestar/Limena glazba Jajce, JU Dječiji vrtić „Bare“, Igraonica „Emina“, Udruženje-Udruga umirovljenika-penzionera Jajce, učenici osnovnih i srednjih škola iz Jajca, Sportski plesni centar „LDF“ Jajce i pjesnici grada. Svečani program će biti upriličen u Pozorišnoj dvorani Doma kulture u četvrtak, 21.2.2019. godine s početkom u 17:00 sati.

    Centralna svečanost biće upriličena u petak, 22.2.2019. godine u 10:30 sati kada će biti održana Svečana sjednica Općinskog vijeća Jajce na kojoj će zaslužnim pojedincima i kolektivima biti uručena prigodna priznanja.

    Svečanost obilježavanja nastavlja se 4. Međunarodnim Košarkaškim KUP-om Kraljevskog grada koji će na jednom mjestu, kroz trodnevno druženje, okupiti preko 120 najtalentiranijih mladih košarkaša – dječaka rođenih 2005. godine i mlađe. Prva utakmica igra se u petak, 22.2.2019. godine u 16:00 sati, a sastaju se KK „Cedevita“ i KK „Budućnost Voli“ Podgorica. Službeno otvaranje turnira biće upriličeno u 19:00 sati utakmicom između domaćina KK „Vodopad“ Jajce i FKSE Szekszárd. Turnir se igra u Gradskoj sportskoj dvorani Jajce, a organizator i domaćin je Košarkaški klub ”Vodopad” Jajce.

    Odlukom Općinskog vijeća Jajce 22. februar na području općine Jajce je neradni dan.

  • OGLAS // „ Rujanac dizajn“ potrebni radnici

    Zbog proširenja obima poslova firma Rujanac dizajn Donji Vakuf objavljuje oglas za prijem radnika:.

    1. majstor u proizvodnji namještaja , 1 izvršilac
    2. pomoćnik majstora 3 izvršioca.  Kontakt telefon 061 535 232

  • FHMZ / Nagla promjena vremena: Stiže zahlađenje, za vikend čak i snijeg

     

    Jutros je u BiH, pretežno sunčano.

    Temperature zraka izmjerene u 7 sati (°C): Bjelašnica, Drvar i Sokolac -5; Bugojno, Jajce i Livno -3; Doboj i Sanski Most -2; Banja Luka, Bihać, Ivan Sedlo, Tuzla i Zenica -1; Brčko i Sarajevo 0; Bijeljina, Grude i Široki Brijeg 1; Zvornik 2; Mostar 5; Trebinje 6; Gradačac 7; Neum 8 stepeni.

    Danas u Bosni i Hercegovini pretežno sunčano. U jutarnim satima lokalno po kotlinama u Bosni će biti biti magle. U noći na petak naoblačenje sa sjeverozapada. Vjetar slab južnog i jugozapadnog smjera. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 10 i 16 stepeni.

    U Sarajevu sunčano. Najviša dnevna temperatura zraka temperatura zraka oko 11 stepeni.

    Objavljena je i trodnevna prognoza za BiH: 

    Petak – većinom oblačno sa kišom, na planinama snijeg. Krajem dana, padom temperatura, kiša ponegdje u Bosni može prelazit u susnježicu. Padavine nisu obilne. Više sunčanog vremena i bez padavina na jugu zemlje. Vjetar umjerene jačine sjevernog smjera. Jutarnja temperatura zraka većinom između 1 i 6, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 4 i 10, na jugu zemlje od 11 do 13 stepeni.

    Subota – u centralnim i istočnim područjima umjereno do pretežno oblačno vrijeme. U jutarnjim satima, u višim djelovima moguće je provijavanje slabog snijega. U ostalim dijelovima malo do umjereno oblačno i sunčano. Tokom dana vjetrovito. Jutarnja temperatura zraka većinom između -7 i -1, na jugu do 3, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 0 i 5, na jugu zemlje do 8 stepeni.

    Nedjelja – malo do umjereno oblačno i sunčano vrijeme. Po kotlinama i uz riječne tokove moguća je magla ili niska oblačnost. Jutarnja temperatura zraka većinom između -9 i -4, na jugu do 3, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između -2 i 4, na jugu zemlje do 8 stepeni, navodi se u prognozi Federalnog hidrometeorološkog zavoda

  • BIHAMK / Saobraća se po suhom i mjestimično vlažnom kolovozu

     

    Magla ovoga jutra smanjuje vidljivost na pojedinim dionicama u kotlinama i uz riječne tokove, a izdvajamo puteve uz rijeke Bosnu, Vrbas i Drinu, kao i puteve Čapljina-Studenci i Stolac-Neum. Saobraća se po suhom i mjestimično vlažnom kolovozu, dok se, zbog niske jutarnje temperature, poledica može očekivati na zasjenjenim dijelovima puteva preko prevoja, na mostovima i prilazima tunelima. Upozoravamo i na učestale odrone na brojnim dionicama i savjetujemo oprezniju vožnju. Napominjemo da je posjedovanje zimske opreme zakonski obavezno.

    Zbog radova na sanaciji odrona, na magistralnom putu M-16 Banja Luka–Crna Rijeka u mjestu Dabrac, saobraćaj je i dalje obustavljen i preusmjeren na alternativni put preko Čađavice.

    Na dionici magistralnog puta M-16.4 Novi Travnik-Bugojno zbog radova na rekonstrukciji mosta, na snazi je zabrana saobraćaja za teretna vozila preko 7 tona ukupne mase. Alternativni pravac za ovu kategoriju vozila je preko Travnika i Donjeg Vakufa.

    Na magistralnom putu M-17 Zenica-Nemila zbog radova u tunelu Vranduk vozila saobraćaju naizmjenično, jednom trakom, uz postavljenu svjetlosnu signalizaciju.

    Zbog nestabilnosti mosta, obustavljen je saobraćaj za teretna vozila i autobuse prema i od mosta graničnog prelaza Brčko-Gunja, dok je zbog radova u Hrvatskoj obustavljen saobraćaj za sve kategorije vozila na GP Bosanski Novi-Dvor.

    Na ostalim graničnim prelazima ovoga jutra nema dužih zadržavanja.

  • Konstituisan Dom naroda: Federacija BiH konačno kompletirala zakonodavnu vlast

     

    Na ovaj način konstituisan je novi saziv Doma naroda Parlamenta FBiH te kompletirana zakonodavna vlast u entitetu FBiH.

    Član Centralne izborne komisije (CIK) BiH Suad Arnautović uručio je uvjerenja izabranim delegatima uz poruku da se nada kako će u naredne četiri godine opravdati ukazano povjerenje građana. On je delegatima rekao i da još uvijek imaju vremena da informišu CIK ukoliko ne žele prihvatiti mandate.

    Uvjerenja su uručena za 55 od 58 delegata s obzirom na to da još uvijek nije u potpunosti kompletiran Klub delegata iz reda srpskog naroda.

    Federalni delegati su nakon prijema uvjerenja izabrali privremena radna tijela, odnosno Privremenu mandatno-imunitetske komisiju, Privremenu komisiju za izbor i imenovanja, Privremenu zakonodavno-pravnu komisiju, Privremenu administrativnu komisiju i Privremeni odbor za ekonomsku i razvojnu politiku, finansije i budžet Doma naroda Parlamenta FBiH.

    Predsjedavajuća Doma naroda Parlamenta FBiH Lidija Bradara, koja predsjedava konstituirajućom sjednicom, nakon toga je dala pauzu od 20 minuta kako bi mogla zasjedati Privremena mandatno-imunitetska komisija. Predsjedavajući ove komisije Tomislav Mandić nakon toga je podnio izvještaj federalnim delegatima koji su ga u konačnici jednoglasno usvojili.

    Novoizabrani delegati su u skladu s dnevnim redom položili svečanu zakletvu kojom su se obavezali na poštivanje Ustava BiH, Ustava FBiH i važećih zakona. Time je konstituisan novi saziv Doma naroda Parlamenta FBiH te kompletirana zakonodavna vlast u entitetu Federacija BiH.

    Klix.ba