Radio Donji Vakuf

Category: Vijesti

  • Česte glavobolje, grčevi u nogama, nesanica uzrokovani su nedostatkom magnezija

    Česte glavobolje, grčevi u nogama, nesanica………. Ovo su samo neki od primjera manifestacije nedostatka magnezijuma u ljudskom organizmu.

    Magnezijum je, jedan od sedam, najvažnijih makro minerala (minerali potrebni tijelu u velikim količinama) neophodnih za normalno funksionisanje organizma, pa tako potreban svakom organu u tijelu, a posebno srcu i mišićima.

    Ljudsko tijelo sadrži oko 25 grama magnezijuma raspoređenih u koštanom sistemu, mišićima, mekom tkivu i tjelesnim tekućinama.

    Ljekari ga preporučuju u prevenciji povišenog krvnog pritiska, poremećaja srčanog ritma, nesanice, osteoporoze i migrene i mnogih drugih oboljenja, saopćeno je iz kompanije Hemofarm.

    Europska agencija za sigurnost hrane navela je, u svojoj posljednoj izjavi, da magnezijum doprinosi normalnim psihološkim funkcijama, održava dobar krvni pritisak i koncentraciju glukoze u krvi, te poboljšava funkcije imunog sistema i smanjuje umor.

    Poznato je da magnezijum učestvuje u preko 300 različitih metaboličkih procesa, pa je, kao takav, neophodan za normalno funkcionisanje nervnog, mišićnog i koštanog sistema.

    Riječ struke: Ljudsko tijelo sadrži oko 25 grama magnezijuma raspoređenih u koštanom sistemu, mišićima, mekom tkivu i tjelesnim tekućinama.

    Iako se magnezijum u ishrani može unositi kroz zeleno povrće, zrna žitarica, oraha, soje, pasulja, kukuruza i mesa, problem nastaje zbog zagađenja zemlje koja je sve siromašnija esencijalnim mineralima i vitaminima.

    Posljedica toga je i da su biljke sve siromašnije ovim hranljivim materijama. Tako i studijske procjene govore da čak 50 odsto odraslih osoba ima deficit magnezijuma u organizmu.

    Nedostatak magnezijuma može izazvati promjene u funkcionisanju nervnog i mišićnog sistema.

    One se mogu javiti u obliku simptoma poput: drhtanja ili grčeva u mišićima, poremećaja krvnog pritiska i rada srca, vrtoglavice, umora, razdražljivosti, nesanice i slično.

    Deficit magnezijuma može se javiti, kao posljedica različitih oboljenja, kod primjene nekih lijekova ili usljed povećanih potreba u periodu rasta, trudnoće, stresa ili povećane fizičke aktivnosti.

    Uzimajući u obzir izuzetno važnu ulogu koju sam magnezijum igra u ljudskom tijelu, te činjenicu da je nedostatak ovog minerala jedan od vodećih nutritivnih deficita, često je potrebno magnezijum nadoknaditi suplementima. Preporučena doza je 375 mg na dan.

    Magnetrans 375, u samo jednoj kesici, dnevno obezbjedjuje 100 posto dnevnih potreba za magnezijumom, dodaje se u saopćenju Hemofarma.

    izvor: radiosarajevo.ba

  • Hasan Sejdinović BiH donio prvo zlato na Svjetskim igrama Specijalne olimpijade

    Sportisti Specijalne olimpijade Bosne i Hercegovine nastavljaju sjajne nastupe na Svjetskim igrama Specijalne olimpijade u Abu Dabiju.

    Bosna i Hercegovina nakon prve osvojene bronzane medalje na igrama ima osvojenu i onu najsjajniju. Naime, atletičar Hasan Sejdinović jučer je u utrci na 200 metara osvojio prvo mjesto i našoj zemlji donio prvo zlato na ovogodišnjim ljetnim igrama.

    Odličan nastup imali su i stonoteniseri, treće mjesto i bronzanu medalju osvojila je Milada Elez u singlu.

    Jučerašnji veličanstven dan na igrama započeo je izuzetnim nastupom našeg ženskog inkluzivnog “Unified” fudbalskog tima koji je vrhunskom igrao potpuno razbio reprezentaciju Nigerije 4:1 i najavio borbu za medalju i u ovom sportu.

    Danas se nastavljaju nastupi naših sportista u atletici, stonom tenisu, gdje s pravom očekujemo nove medalje i, naravno, inkluzivnom fudbalu u kojem igramo za prvo mjesto u grupi protiv reprezentacije Finske.

    Izvor: Avaz.ba

  • Đaković saslušan u Tužilaštvu BiH: Jasno sam rekao, ovo je montirana afera

    Novinar Mato Đaković saslušan je jutros u Tužilaštvu BiH povodom teških optužbi ministra sigurnosti BiH Dragana Mektića da je pomagao hrvatskim obavještajcima da naoružavaju islamiste u BiH.

    Riječ je aferi koja danima potresa BiH i Hrvatsku.

    Đaković je potvrdio za „Dnevni avaz“ da je bio u ovoj pravosudnoj instituciji u svojstvu svjedoka i da je rekao tužiocima „s ovom aferom nemam ništa“.

    – Sve što sam rekao u medijima ponovio sam i u Tužilaštvu BiH. Znam da je ovo montirana afera, pogotovo meni. Sad ima li tamo nešto, ja u to ne ulazim, neka se utvrdi, ali ja nikakve veze s ovim nemam. Dostavio sam sve papire o autu i jedva čekam da ovo tužilaštvo sve završi da mogu normalno živjeti. Pakao mi prave, doslovno sam u kućnom pritvoru – rekao nam je Đaković.

    Prema njegovim riječima, teške su optužbe koje je Mektić iznio na njegov račun, bez valjanih dokaza.

    – Zamislite kada vas neko poredi s teroristom s Novog Zelanda, a ja njega zovem Ono. Strašno je to. Rekao sam da ovo samo bolestan um može napraviti, i to meni koji je dokazao ljubav prema svojoj domovini. Ja nju više volim od onih koji mi monitiraju i tačka. Neka Tužilaštvo sve uradi i ispita ko je šta radio. Ja znam da ja s ovom aferom nemam ništa – rekao nam je Đaković.

    Prošle sedmice, zbog ove afere, u Tužilaštvu BiH je saslušan i ministar Mektić. On je tužiocima rekao da je sve informacije dobio od OSA-e BiH i direktora Osmana Mehmedagića.

    izvor:Avaz.ba

  • Muškarac pucao po tramvaju u Holandiji, više ljudi ranjeno

    Više ljudi je ranjeno nakon što je muškarac počeo pucati u tramvaju u holandskom Utrehtu, javlja BBC.

    Trg kraj tramvajske stanice je okružen policijom. Hitna je na terenu.

    Pucnjava se dogodila oko 10 i 45 po lokalnom vremenu. Poslana su tri helikoptera.

    Policija je zatražila da se raščiste ceste kako bi Hitna pomoć mogla proći.

    izvor: Avaz.ba

  • U jednoj od najpopularnijih igrica za razmišljanje na svijetu pojavljuje se spomenik na Tjentištu

    U jednoj od najpopularnijih logičkih igara za razmišljanje na svijetu “Dream Jigsaw Puzzles” pojavljuje se monumentalni spomenik na Tjentištu, koji se nalazi u sklopu Nacionalnog parka “Sutjeska”.

    Igrica je iz Hong Konga, a sadrži galeriju s više od 20.000 HD slika, među kojima je i spomenik na Tjentištu, koji je izgradio akademski vajar Miodrag Živković u spomen na Bitku na Sutjesci.

    Osim fotografije Tjentišta, mogu se vidjeti i drugi zapanjujući pejzaži, ukusna hrana, more, slatke životinjske zagonetke, božićne teme, umjetnost i drugo.

    Igra je prikladna za sve uzraste, a besplatna aplikacija dostupna je za sve Android uređaje.

    Otkrijte šareni svijet slagalica koje se uklapaju u vaš džep.

    izvor: Avaz.ba

     

     

  • Medvjed u Prozoru uništio 14 košnica

    U noći između 14. i 15. marta 2019. godine na Paljikama, općini Prozor/Rama, odrasli medvjed je uništio 14 košnica te vlasniku pričinio štetu od oko 3.500 KM, objavio je portal rama-prozor.info.

    Košnice su vlasništvo Marinka Nikolića Uče, koji se nakon pričinjene štete obratio ramskom lovačkom društvu čiji su lovci izišli na lice mjesta i uvjerili se kako je napad na košnice izvršio odrasli medvjed, što se jasno vidjelo i po otiscima njegovih šapa na tlu. Uviđaj su izvršili i policajci u prisustvu lovnika sekcije Prozor.

    Lovci iz Prozora/Rame ističu da medvjedi sve češće silaze u niže predjele u potrazi za hranom zbog dugotrajne suše u područjima gdje žive, što se odrazilo na smanjenje šumskog voća i drugih plodova kojima se hrane.

    Lovci, također, podsjećaju da su medvjedi zaštićeni zakonom i da je lov na njih strogo zabranjen, a da oštećeni, u skladu s odgovarajućim zakonom, treba vidjeti kako namiriti štetu.

    izvor: Avaz.ba

  • Naučnici uspjeli vratiti vrijeme unazad

    Naučnici sa moskovskog Instituta za fiziku i tehnologiju, uz pomoć kolega iz Švicarske i Sjedinjenih Američkih Država, napravili su nešto što se protivi zakonima fizike.

    Komplicirana tehnika

    Oni su, uz pomoć kvantnog računara, uspjeli promijeniti tok vremena. Koristeći elektrone i principe kvantne mehanike, istraživači su uspjeli vratiti vrijeme. Tačnije, ko god da je u tom trenutku posmatrao računar, vidio bi događaje kao da se vrijeme vratilo nekoliko sekundi unazad.

    Ne samo da bi ovo otkriće moglo da promijeni ljudsko shvatanje i upotrebu kvantnih računara i kvantne mehanike nego i neke zakone fizike. Iako je trenutna tehnika prilično komplicirana, istraživači se nadaju da bi ona s vremenom mogla da se poboljša i postane pouzdanija i preciznija.

    U istraživanju objavljenom u časopisu “Scientific Reports” navodi se da je za istraživanje korišten IBM-ov kvantni kompjuter.

    Vještačko stanje

    Doktor Gordi Lesovik, vođa istraživanja, istaknuo je da su on i njegov tim vještački stvorili stanje koje se razvija u smjeru suprotnom od onoga u kome se kreće termodinamička strijela vremena.

    Dorada algoritma

    Istraživači su tokom eksperimenta otkrili da, ako koriste samo dva kubita (qubit – sastavni dio kvantnog kompjutera), ostvaruju uspjeh u čak 85 posto slučajeva. A kad dodaju još jedan kubit, pojavljuju se greške pa procent uspješnosti opada.

    Naučnici se nadaju se da će uspjeti da dorade algoritam kako bi mogli da obuhvate još više kubita i smanje broj grešaka, odnosno povećaju preciznost.

    izvor: avaz.ba

  • Poraz odbojkašica OK “AS” u Jablanici

    U okviru 11. kola Sport GMS Odbojkaške lige SBK /KSB  donjovakufske odbojkašice igrale u Jablanici sa domaćom ekipom , OK „Jablanica“. OK „ AS“ Donji Vakuf zabilježio je dva poraza. I kadetkinje i juniorke – seniorke doživjele su poraz od odgovarajućih postava ok „Jablanica“.

    Rezultat susreta:

    Juniorke Seniorke 2:O (25-2o; 25-18)

    Kadetkinje 2:1(24-26; 27-25,15-8)

    Najmlađe odbojkašice OK „AS“ odigrale su  prijateljsku utakmicu .

    U 13. posljednjem kolu u goste OK „AS“ dolazi  OK “Sloga ” . Susreti će biti odigrani u sve 4 kategorije.

  • 16. po redu pohod ,, Stazama oslobodilaca Vlašića 2019“

    U znak sjećanja na „Operaciju Vlašić 95“ Planinarska društva PD ,,Vlašić“ Travnik i PD ,,Galica“ – Turbe organiziraju 16. po redu pohod ,, Stazama oslobodilaca Vlašića 2019“.  Pohod se organizuje u skolpu obilježavanja jubilarne 25. godišnjice formiranja Sedmog korpusa Armije R BiH. Dvodnevni pohod kreće u subotu, 23. marta, a završava u nedjelju 24. marta. Organizatori pohoda upućuju poziv građanima Srednjobosanskog kantona da svojim učešćem na pohodu uveličaju  manifestaciju obilježavanja godišnjice ,,Operacije Vlašić 95“.

    Plan pohoda:
    Subota 23. mart 2019. godine
    08,00-09,00 -Okupljanje i prijava učesnika ispred hipermarketa ,,KONZUM“ u Travniku, defile glavnom ulicom: Konzum – Šarena džamija – Šehidsko mezarje, polaganje cvijeća na šehidskom mezarju,
    10,00 – Predaja počasti šehidima i poginulim borcima i polaganje cvijeća na spomen obilježja. Čas istorije – obračanje gostiju,
    11,30 – Polazak autobusom do Paklareva, dalje pješice: Paklarevo-Babići-Galica – Devećani.
    13,30 – Odmor i ručak na domu Galica (dodjela zahvalnica i prigodnih poklona Društvima)
    15,00 – Nastavak pohoda: Polaganje cvijeća na spomen obilježju poginulim 1995.na Galici – Puhalovac – Devećani
    17,30 – Smještaj i odmor u planinarskom domu „Jusuf Pečenković „ na Devećanima
    19,00 – Večera, planinarsko sijelo, noćenje za one koji su rezervisali.
    Nedjelja 24. mart 2019.godine
    07,00 – 08,30 Doručak i pripreme za nastavak pohoda
    08,30 – Polazak za Paljenik
    11,00 – Paljenik – Bukovica – Konjska
    13,30 – Konjska – Bukovica- Travnik

    NAPOMENA:
    Obzirom na doba godine u kojem se organizira pohod, zahtjevnu maršrutu i eventualno nepovoljne vremenske uvjete, skrećemo pažnju svim učesnicima pohoda na potrebnu dobru fizičku spremnost i opremljenost za eventualne zimske uvjete kretanja.
    Zbog ograničenih kapaciteta domova na Devećanima (PD ,, Vlašić“) i Galici ( PD ,, Galica“) molimo sve one koji žele noćiti da se prijave najkasnije do 19.03. 2018.
    Prijave se primaju u prostorijama Društva ili na telefon br 061 647 543 – Zukić Suada.
    Za slučaj snježnih padavina Organizator zadržava pravo izmjene pohoda manje napornim, odnosno skraćenom maršrutom, s tim da se od pohoda ne odustaje ni u tim okolnostima.
    ORGANIZACIONI ODBOR

  • Najava promocije  knjige „ Zašto sam volio maslačke“

    U okviru projekta „ Susret žena 2019. „ u organizaciji Gradske biblioteke JU Centar za kulturu,informisanje i sport Donji Vakuf održat će se promocija  knjige „ Zašto sam volio maslačke“ autorice, Abibe Vuković u petak, 22. marta 2019. godine od 18 sati.