Radio Donji Vakuf

Category: Vijesti

  • Odlazak na godišnji odmor je dobar za srce i um

    Naučnici su došli do otkrića da je godišnji odmor, bio on ljetni ili zimski, izuzetno dobar za srce i um. Istraživanja provođena tokom godina ukazuju na to da su praznici i odvajanje od stresne dnevne rutine mnogo više od fotografisanja i kupovine suvenira te da oni donose i evidentne koristi za zdravlje.

    Posljednje istraživanje je pratilo muškarce u 50-im godinama i to tokom devet godina te je zaključilo da su oni koji su uzimali više godišnjih odmora manje skloni umiranju od kardiovaskularnih uzroka, uključujući srčane udare. Ostale ankete i studije povezivale su odmor s manje depresije, smanjenim stresom i boljim općim blagostanjem.

    Dr Anand Rohatgi, kardiolog, kaže da je potrebno više istraživanja o ovoj temi, ali da ova teza ima smisla.

    “To su uglavnom opservacijske studije, ali ljudi koji uzimaju manje odmora su obično više pod stresom i imaju više zdravstvenih problema. Ukoliko ne uzmete sebi vremena da se oporavite, nećete se dobro snaći i možda ćete biti skloniji povredama, upalama, ali i ozbiljnim bolestima”, rekao je on.

    Jedna od prepreka za donošenje konačnih zaključaka, rekao je on, je poteškoća u razdvajanju pitanja o odmoru od bilo kojeg drugog faktora koji negativno utiče na zdravlje.

    “Ljudi koji odluče da odu ili koji su u prilici da imaju više odmora mogu biti drugačiji u zdravstvenom smislu od ljudi koji ne idu. No, to može biti povezano s poslovnim ili finansijskim statusom, a ne samo za sami odmor”, rekao je Rohatgi.

    Ipak, kardiolog kaže da savjetuje pacijentima, posebno onima sa srčanim problemima, da smanje stres te da maksimalno iskoriste slobodno vrijeme kao dio te strategije.

    “Stres može podići krvni pritisak, može ubrzati puls, može dovesti do aritmije ili pogoršati bilo koje od ovih stanja. Postoje jasne kardiovaskularne implikacije održavanja ravnoteže i smanjenja stresa. Na njima morate raditi na dnevnoj bazi. Morate pravilno koristiti taj odmor”, rekao je Rohatgi.

    Takođe, ono čime se profesionalno bavite i kako jedete može napraviti razliku, prenosi Health24.

    “Cilj je da pokušate učiniti svoj odmor sličnim vašim normalnim navikama u ishrani. Održavajte redovne obroke u rasponu od četiri do šest sati i obavezno užinajte tako da niste pretjerano gladni u bilo kojem trenutku“, rekla je Andrea D’Ambrosio, nutricionistica.

  • Ekipno seniorsko prvenstvo BiH u atletici

    Ekipno seniorsko prvenstvo Bosne i Hercegovine u atletici bit će održano danas na Atletskom centru “Koševo” u Sarajevu. Na mitingu će nastupiti najbolji bh. atletičari, među kojima i Amel Tuka.

    Tuka će pokušati da obori državni rekord u disciplini 400 metara.

    Takmičenje počinje u 17.00 sati.

  • Obillježavanje godišnjice stradanja građana Višegrada: 3.000 ruža u znak sjećanja na ubijene

    Mirnim šetnjama od jednog do drugog stratišta, polaganjem cvijeća i učenjem dova, Višegrađani će danas obilježiti još jednu godišnjicu stravičnih zločina u Pionirskoj ulici i na Bikavcu, javlja Anadolu Agency (AA).

    Danas će bacanjem 3.000 ruža u rijeku Drinu u znak sjećanja na ubijene, biti obilježena i 27. godišnjica stradanja Višegrađana.

    U “živim lomačama”, u kućama Adema Omeragića u Pionirskoj i Mehe Aljića na Bikavcu, 14., odnosno 27. juna 1992. godine živo je zapaljeno više od 140 žena, djece i staraca. Najmlađa žrtva, beba u majčinom zagrljaju u Pionirskoj ulici, imala je samo dva dana i u trenutku smrti nije imala ni ime.

    Ovaj zločin predstavlja jedan od najstrašnjih ratnih zločina koji su se desili tokom rata protiv Bosne i Hercegovine, ali i zločina koji su se dogodili na kraju dvadesetog stoljeća.

    Zločin poznat kao “živa lomača” dogodio se 14. juna 1992. godine kada su pripadnici paravojne formacije Osvetnici, na čelu s najokrutnijim zločincima iz Višegrada, Milanom i Sredojem Lukićem, natjerali oko 70 bošnjačkih civila u kuću Adema Omeragića, u Pionirskoj ulici u Višegradu, većinom žene i djecu, gdje su ih zaključali, a nakon toga zapalili kuću.

    U kuću su ubacili granatu te pucali na one koji su se pokušali spasiti bijegom kroz prozor. Većina žrtava je bila iz sela Koritnik gdje su po njih došli Lukić i Vasiljević i naredili im da uđu u autobuse, koji su, navodno, trebali ići za slobodnu teritoriju – Kladanj. Najmlađa žrtva je imala svega dva dana.

    Za zločin u Pionirskoj ulici pravosnažnom presudom u MKSJ osuđeni su Milan Lukić na doživotnu kaznu zatvora i Sredoje Lukić na 27 godina zatvora. U junu 2018. godine Bosni i Hercegovini je izručen Radomir Šušnjar. Suđenje se vodi pred Sudom BiH, a Šušnjar se tereti za učešće u ovom zločinu.

  • U Bosnu i Hercegovinu stižu padavine

    Promjena vremenskih prilika u Bosni i Hercegovini očekuje se u narednih nekoliko dana, saopćeno je iz Federalnog hidrometeorološkog zavoda. Preovladavat će toplo vrijeme, a već u ponedjeljak očekuje se padavine.

    Kiša će u većem dijelu Bosne i Hercegovine padati i utorak, a očekuju se lokalni pljuskovi i grmljavina.

    Nedjelja: U većem dijelu Bosne i Hercegovine sunčano uz umjerenu oblačnost. Tokom dana, postupno povećanje oblačnosti. Poslijepodne i u večernjim satima se očekuju pljuskovi i grmljavina. Uz kišu i pljuskove postoje uvjeti i za pojavu grada.Jutarnja temperatura od 15 do 21, na jugu do 24, a najviša dnevna od 27 do 33 stupnja.

    Ponedjeljak: Umjereno do pretežno oblačno vrijeme. U većem dijelu zemlje sa kišom, pljuskovima i grmljavinom. Jutarnja temperatura od 14 do 20, na jugu do 23, a najviša dnevna od 24 do 30, na jugu do 32 stupnja.

    Utorak: Umjereno do pretežno oblačno vrijeme. U jutarnjim satima, samo ponegdje u sjevernim i istočnim područjima može pasti i malo kiše. Poslijepodne, mjestimično sa kišom i pljuskovima. Jutarnja temperatura od 14 do 20, a najviša dnevna od 25 do 31 stupanj.

    (Tuzlanski.ba)

  • U KSC Bugojno dolaze glumci Narodnog pozorišta Sarajevo sa predstavom o Gazi Husrev-begu

    Na daskama pozorišne dvorane KSC-a Bugojno bit će izvedena dramska predstava “Gazi Husrev–beže ili: Bukagije” rađena prema tekstu Džemaludina Latića.

    Adaptaciju teksta i dramaturgiju je uradio Hasan Džafić, a režiju potpisala Tanja Miletić-Oručević.

    Iako se inače bavi savremenim tekstovima i temama, Tanja Miletić – Oručević odlučila je napraviti iznimku te je prihvatila ponudu Narodnog pozorišta Sarajevo. Uz formiranje kvalitetne autorske ekipe i dobru podjelu uloga napravila je predstavu vrijednih umjetničkih postignuća.

    U predstavi igraju: Aldin Omerović, Emir Fejzić, Vedran Đekić, Merima Lepić-Redžepović, Ejla Bavčić-Tarakčija, Ermin Sijamija, Helena Vuković, Mehmed Porča, Aleksandar Seksan, Damir Kustura, Hasija Borić-Stojić, Riad Ljutović, Alen Muratović, Nerman Mahmutović, Davor Sabo, Matko Šegulić.

    Iz samog naslova komada jasno je da su u njemu tematizirani događaji iz života Gazi Husrev-bega, plemića bosanskohercegovačkog porijekla koji je, prema mišljenju stručnjaka, jedan od najznačajnijih bosanskih vladara, ktitor i neimar koji je bitno utjecao na sveukupni razvoj Bosne i Hercegovine, a naročito grada Sarajeva. Predstava je inspirisana historijskim ličnostima i događajima, ali donosi aktuelnu priču o univerzalnoj prirodi ljudskih ljudskih karaktera i njihovim odnosima u društvu.

    KAD: 28.06.2019. u 20,00 sati.
    GDJE: Pozorišna dvorana KSC Bugojno
    ULAZ: 10 KM

  • (VIDEO)-Emotivan nastup VIS Forte Donji Vakuf na svečanosti otvaranja “509.Dana Ajvatovice”

    VIS Forte neizostavni je akter na svim općinskim manifestacijama, a zapažene nastupe imao je na  smotrama horova širom naše zemlje, a posebno se ističe nastup u okviru ramazanskog programa u Inegolu-republika Turska .Nastupi prate i priznanja. Pod ranijim imenom „Preporod“ dobitnici Općinskog priznanja.

    Moto ove horske grupe je promovisati dobro u svakom pogledu. „Forte“ čine članovi različite starosne dobi,  a sve to samo sa jednim interesom -da ljubav i dobro pobjedi mržnju i zlo.

    Na svečanoj manifestaciji otvaranja “509.Dana Ajvatovice” nastupio je VIS Forte Donji Vakuf, pod dirigentskom palicom Aide Cerić.

    Izveli su nekoliko numera, jedna od njih je posvećena i Ajvaz-dedi, a posebnu emociju kod prisutnih, pobudili su pjesmom “Majci”, koju je izvela solistica Almedina Omeragić.

  • Prva OŠ Donji Vakuf: Održana radionica i predavanje na temu „Rodno osjetljivo poučavanje“

    U Prvoj OŠ Donji Vakuf  u četvrtak, 13. juna , u saradnji sa „Bosanskom knjigom“ održano je predavanje i  promocija priručnika “Odgojno-obrazovni rad u odjeljenskoj zajednici”.  Radionici su se odazvale nastavnice i nastavnici, te pedagoginje i pedagozi donjovakufskih osnovnih škola. Pedagoginja Prve OŠ Donji Vakuf, Amila Tahirović prezentirala je priručnik i održala predavanje na temu „Rodno osjetljivo poučavanje“  . Predavanje je bilo je veoma  korisno za svakodnevni rad i praksu prosvjetnih radnikma, zanimljivo i izuzetno  nadahnuto.

  • 2 DAN/Programski sadržaji “509.Dana Ajvatovice”

    Programski sadržaji “509. Dana Ajvatovice” trajat će od 14. juna do 1. jula 2019. godine. Svečano otvaranje “509. Dana Ajvatovice” održat će se u petak, 14. juna u 18:00 sati na Musalli u Pruscu.

    Publika će ove godine imati priliku vidjeti i doživjeti 70 različitih kulturnih, vjerskih, edukativnih, sportskih i humanitarnih sadržaja. Moto ovogodišnje Ajvatovice je „Ponosni na svoju vjeru, tradiciju i domovinu“.

    Subota, 15. juni 2019. god.

    10:00 – BUGOJNO, Kulturno-sportski centar, 21. Internacionalni karate turnir, BUGOJNO OPEN – AJVATOVICA 2019, u saradnji sa KK „Bugojno“

    19:00 – VITEZ, Medžlis IZ Vitez, Tribina, Mehmed Handžić, blistavi dragulj islamske duhovnosti na prostorima BiH, izlagači: hfz. dr. Halil Mehtić i muftija dr. Ahmed Adilović

  • Čuvajte se radara i danas na putevima u SBK

    Raspored najavljenih kontrola brzine kretanja vozila je informativnog karaktera. Osim ovih, rade se i nenajavljene kontrole, posebno na mjestima gdje se razvijaju veće brzine (poslije stacioniranih radara, u gradskim centrima i sl.).

    Stacionarni radari
    • M-5 Kalibunar, općina Travnik (kod BP INA)
    • M-5 Vitez (kod Impregnacije)
    • M-5.1 Kaonik-Kiseljak, u naselju Kaćuni
    • M-5.1 M-5.1 Brnjaci
    • M-16.4 Nević Polje-Novi Travnik
    • M-16.2 Gornji Vakuf/Uskoplje, u naselju Trnovača
    • M-5 Busovača
    • M-16.2 Vrbanja
    • M-16.4 Bristovi
    • M-5 Jajce (Donje Pijavice)
    Nestacionarni radari
    • PS TRAVNIK
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS TRAVNIK

      08:30 do 10:00 sati Nova Bila
      11:00 do 12:30 sati Turbe
      13:30 do 14:30 sati Dolac na Lašvi
      15:00 do 16:00 sati Aleja Konzula
      17:00 do 18:00 Donje Putičevo

    • PS VITEZ
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019 -PS VITEZ

      08:00 do 12:00 sati S.Radića
      12:00 do 16:00 sati Ahmići M-5

    • PS FOJNICA
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS FOJNICA

      19:30 do 21:30 sati Ostružnica
      22:00 do 24:00 sati Polje Pločari

    • PS BUGOJNO
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS BUGOJNO

      19:00 do 20:30 sati ulica Armije BiH
      21:00 do 22:00 sati ulica 307 M.Brigade (Sultanovići)
      22:30 do 23:30 sati ulica Terzići I (veterinarska stanica)
      00:00 do 01:00 sati ulica Slobode (BSO Osiguranje)

    • PS DONJI VAKUF
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS DONJI VAKUF

      08:30 do 10:30 sati Oborci
      11:00 do 13:00 sati Titova ulica

    • PS GORNJI VAKUF
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS GORNJI VAKUF/USKOPLJE

      08:00 do 09:00 sati ulica Vrbaska (autobusna stanica)
      18:00 do 19:00 sati ulica Vrbaska (kod firme Paloč)

    • PS JAJCE
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS JAJCE

      16:30 do 18:30 sati M-5 Plivska Jezera
      19:00 do 20:00 sati M-5 Skela
      21:00 do 23:00 sati M-5 Mračaj

    • PS BUSOVAČA
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019 -PS BUSOVAČA

      09:00 do 10:30 sati Gavrine Kuće
      10:30 do 12:00 sati Kaonik
      12:00 do 13:30 sati Polje

    • PS KISELJAK
    • Najavljene radarske kontrole za 15. 06. 2019. -PS KISELJAK

      08:30 do 11:00 sati Azapovići
      12:00 do 14:30 sati Lepenica

  • Zbog radova na mostu preko rijeke Plive u Jajcu, obustavljen je saobraćaj

    Na putevima u BiH jutros se saobraća po suhom kolovozu uz umjerenu frekvenciju vozila. Pojačan intenzitet saobraćaja tokom dana očekuje se na lokalnim izletištima, kao i na graničnim prelazima. Zbog visokih dnevnih temperatura, preporučujemo da se na duža putovanja kreće u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima.

    Zbog radova na mostu preko rijeke Plive u Jajcu, na magistralnom putu M-5, obustavljen je saobraćaj. Za vozila do 7 tona alternativni pravac je Jezero-Jajce, a za vozila preko 7 tona Crna Rijeka-Mrkonjić Grad.

    U toku su sanacioni radovi u tunelu Vranduk, na magistralnom putu M-17 Zenica-Nemila, gdje se saobraća jednom trakom-naizmjenično. Zbog pojačane frekvencije vozila na ovoj dionici, dolazi do formiranja dužih kolona u oba smjera.

    Zbog održavanja Državnog prvenstva u biciklizmu danas od 12 do 14:30 sati obustavlja se saobraćaj na regionalnom putu R-460 Gračanica-Bukva-Srebrenik.

    Danas se održava i 6.Biciklijada Stazama rijeke Une na dionici magistralnog puta M-5 Dubovsko-Ripač. Za vrijeme biciklijade, vozila će saobraćati usporeno u smjeru kretanja učesnika.

    Pojačan je promet vozila na izlazu iz BiH na graničnim prelazima: Doljani, Gabela Polje, Izačić i Prisika, kao i na ulazu u BiH na graničnom prelazu Bosanski Brod. Na ostalim graničnim prelazima trenutna zadržavanja nisu duža od 30 minuta. Iz sigurnosnih razloga obustavljen je saobraćaj za teretna vozila i autobuse na saobraćajnicama prema i od mosta graničnog prelaza Brčko-Gunja.