Category: Vijesti

  • Za liječenje Lamije Pehlivanović / Poznati BH youtuber za četiri sata skupio 10.000 Eura!

    Kemal Pehlivanović, otac oboljele djevojčice Lamije Pehlivanović objavio je na svom Facebook profilu da prodaje bubreg kako bi omogućio operaciju svojoj kćerki, koja bio joj pomogla da jede svojim ustima.

    Nakon te objave poznati bh. Youtuber Amir Hadžić pokrenuo je humanitarni livestream na svome Youtube kanalu i za nešto više od četiri sata skupio 10. 000 eura za Lamijino liječenje prenosi kameleon.

    Sedmogodišnja Lamija Pehlivanović rođena je sa srčanom manom dijagnostifikovanom kao AVSD i Microcephaliom, Veloshisis (anomalie multiplices).

  • Da tijelo bude savršena mašina: 3 vrste hrane koje treba jesti zimi

    Bilo da vrijeme provodite u teretani, trčeći na svježem zraku ili skupljanjem kilometara na planinama obratite pažnju na ono što se nalazi na tanjiru….

    Povrede, iscrpljenost i pad imuniteta često su rezultat neodgovarajuće prehrane.

    Whey proteini, magnezij i čokoladno mlijeko za brži oporavak, kao i jela od mesa, jaja i tjestenine koja pružaju dovoljnu količinu proteina i ugljikohidrata mnogima su prvi izbor, ali nisu dovoljni za imunitet u formi, naročito zimi kad se značajno smanjuje raznolikost na tanjiru.

    Glutamin je jedna od najznačajnijih aminokiselina za mišićnu masu i imunitet koja se brže troši tokom pojačanih napora te sezone gripe i prehlada. Jedan od najboljih izvora je okrepljujuća pileća supa, a njime obiluje i sirutka, soja te sirovi kupus.

    Nutricionisti savjetuju i da bi zimi naši tanjiri trebali prštati bojama tamnozelenog povrća bogatog antioksidansima, žutim i narančastim nijansama što sadrže vrijedne minerale i vitamine, kao i ljubičastih te plavih koje ukazuju da se radi o riznicama nutrijenata. Stoga, bavite li se sportom razmislite o tome da češće uključite u prehranu neka od jela koja će vam omogućiti zdravo funkcioniranje organizma.

    Ljeti nema dileme da bismo češće trebali potezati iz bočice za vodu, no kad se spuste temperature često zaboravljamo na važnost hidrataciju organizma. Treniramo li vani možda nećemo primijetiti koliko trošimo tečnosti i elektrolita znojenjem, ali slojevi odjeće koji potiču zagrijavanje tijela itekako rade na gubitku vode. Opasnost od dehidracije osobito dolazi do izražaja na zahtjevnijim treninzima, kako zbog dobre izvedbe – tako i oporavka.

    Kad osjetimo žeđ već smo na dobrom putu dehidracije, a kako biste to spriječili preduhitrite je dobrom pripremom. Umjesto vode isprobajte napitak od chia sjemenki i limuna koji osigurava produženu hidrataciju, nužno potrebne elektrolite i izdržljivost. Moćne sjemenke se preporučuju i nakon treninga jer sadrže omega-3 esencijalne masne kiseline i antioksidanse te djeluju protuupalno. Koriste se za ublažavanje bolova u zglobovima, pa ako imate problema s koljenima, uključite ih u prehranu.

    Ako su vam ruke i noge zimi neprestano hladne i patite od loše cirkulacije ugrijati se možete hranom koja potiče zagrijavanje, što se stručno nazivaju namirnicama s većim termogenetskim potencijalom. Stoga su đumbir, ljute papričice, crni papar, kao i zeleni i crni čaj zimi poželjni na tanjiru.

    Osim što će nas ugrijati, opskrbit će nas antioksidansima i pomoći u borbi protiv slobodnih radikala te ubrzati metabolizam pa se preporučuju i onima koji se pokušavaju riješiti viška kilograma.

    Vezivna tkiva ligamenata i tetiva su pod većim opterećenjem sportaša, a naročito onih koji zimi treniraju na zahtjevnim podlogama, hodaju ili trče po blatu, snijegu ili poledici. Za sprečavanje rizika od povreda preporučuje se kolagen u kombinaciji s vitaminom C.

    Kolagen je najvažniji protein u našim vezivnim tkivima, kostima i zglobovima – čini oko 30 posto ukupnih bjelančevina u tijelu. Izvor kolagena su većinom govedina, piletina, riba, morski plodovi i jaja, a ponajviše supa od kostiju te želatina. Jestivu želatinu se može uzimati i u obliku praha koji se otapa u vodi. U procesima obnove vezivnog tkiva važne su i aminokiseline prolin i lizin, kojima su bogati bjelanjci i krto meso. Lizin možete pronaći i u mahunarkama.

    izvor:RADIOSARAJEVO.BA

  • Nema mira za lokalno stanovništvo: Od jutros čak dva zemljotresa pogodila Albaniju

    Albaniju su jutros u razmaku od pola sata pogodila čak dva zemljotresa.

    Kako je javio Euromediteranski seizmološki centar prvi je zabilježen u 6:53 sati 43 kilometra sjeverozapadno od Tirane, a bio je jačine 3,3 stepena po Rihteru, na dubini od pet kilometara.

    Drugi potres desio se u 7:18 sati na dubini od 20 kilometara, 45 kilometara od Tirane, a bio je jačine 3,6 stepena po Rihteru.

    Ovo su samo još jedni u nizu zemljotresa koji su pogodili jadransko priobalje, a svakako da je najveću štetu ova zemlja je pretrpjela 26. novembra kada ju je pogodio razorni potres u kojem je prema posljednjim informacijama poginulo najmanje 50 osoba, a ranjeno preko 700.

    Zemljotres izmjerene jačine 4,2 stepena po Richterovoj skali pogodio je Bosnu i Hercegovinu u 4:03 sati sa epicentrom 3 kilometra sjeverozapadno od Nevesinja na dubini od oko 10 kilometara, saopštava Evropski mediteranski seizmološki centar.

     

    izvor:avaz.ba

  • Prvi decembar – Svjetski dan svjesnosti o AIDS-u

    Prvi dan decembra u svijetu se obilježava kao Svjetski dan svjesnosti o HIV/AIDS-u, a obilježavanje tog datuma traje više od 30 godina na inicijativu WHO (World Health Organisation – Svjetske zdravstvene organizacije).

    Ciljevi obilježavanja jeste podizanje svijesti o virusu i AIDS-u kao posljedici infekcije virusom, antivirusnoj terapiji, diskriminaciji oboljelih, a posebno o načinima prevencije zaraze.

    U Bosni i Hercegovini se taj datum obilježava svakog 1. decembra uz mnogobrojne aktivnosti, a praćen je provođenjem kampanja kojima je cilj smanjiti broj zaraženih, a time i oboljelih u BiH.

    – Iako je Bosna i Hercegovina zemlja sa malom incidencom (broj novoboljelih) to nam ne daje za pravo da umanjujemo značaj ovog svjetski javno zdravstvenog problema – kažu stručnjaci iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).

    Uzimajući u obzir sve veći broj turista koji posjećuju BiH, zatim dolazak migranata i migrantska kriza koja ima veliki utjecaj na zdravstveni standard u zemlji, te sve veći broj bh. građana koji putuju u zemlje sa visokim stopama zaraženih i oboljelih osoba, kao i sve češća i prisutnija upotreba narkotika, posebno kod intravenskih ovisnika koji ukazuju na problem i povećanje stope predostrožnosti od masovnije pojave HIV virusa kod stanovništva BiH.

    Svjetska zdravstvena organizacija je još 2016. godine donijela plan nazvan “pravilo 90-90-90“, po kojem je cilj SZO (WHO) da do 2020. godine 90 posto zaraženih bude dijagnosticirano, 90 posto dijagnosticiranih uzima antivirusne lijekove, i da 90 posto liječenih ima nemjerljiv broj virusa HIV-a u organizmu.

    HIV je i dalje jedno od bitnijih javno zdravstvenih pitanja, i procjenjuje se da je do sada u svijetu od infekcije HIV-om umrlo više od 32 miliona ljudi, a sa krajem 2018. godine procjenjuje se da je u svijetu više od 37 miliona zaraženih osoba HIV-om.

    Bitno je znati da je HIV- virus koji u organizmu čovjeka uništava imunološki sistem i uzrokuje hroničnu bolest AIDS, a jednini način da se zna je li neko zaražen je testiranje.

    Testiranje na HIV se preporučuje svim osobama koje su stupale u spolni odnos sa nepoznatom ili sa većim brojem osoba (promiskuitetne osobe), ako su se akcidentalno ili namjerno uboli na korištenu iglu, ako su u životu već ranije imali neku spolno prenosivu bolest. Bitno je znati da veliki broj ljudi zaraženih HIV-om godinama nemaju nikakve simptome bolesti.

    Najčešća tri načina prenošenja virusa HIV su nezaštićenim spolnim odnosom (vaginalni, oralni ili analni) sa zaraženom osobom, jer prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije broj osoba zaražen na taj način u nekim zemljama doseže i do 95 posto, krvlju, tj.izravnim unosom krvi zaražene osobe u nezaraženu (unos krvi u veoma malim količinama može dovesti do zaraze HIV-om), te vertikalnim putem prijenosa, tj. sa majke na dijete.

    Jako bitno je znati da se virus HIV-a ne prenosi rukovanjem ili grljenjem, u kontaktu sa predmetima kao npr. novac, drške u vozilima javnog saobraćaja, korištenjem javnih toaleta, bazena, sauna.

    Ne prenosi se preko čaša, escajga, posteljine, šmrcanjem, kašljanjem ili kihanjem, niti intimnim kontaktom poput grljenja, milovanja, masturbacijom. Stručnjaci navode da se HIV ne prenosi ni uslugama frizerskih i kozmetičkih salona, putem domaćih ili divljih životinja, kao ni poslije uboda insekata.

    iz INZ-a navode da bi se neko zaštitio od HIV-a mora dobro poznavati puteve prenosa virusa, a poželjni i potrebni su upotreba prezervativa, apstinencija i siguran partner, kao i testiranje HIV statusa koja je jako bitna i važna stvar kod prevencije prenosa virusa, te je neophodna i upotreba sterilnih igala i šprica kod IV narkomana je jedan od bitnijih načina prevencije prenosa virusa krvlju.

    izvor: avaz.ba

  • Radarske kontrole za prvi decembarski dan

    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS TRAVNIK

      08:30 do 10:00 sati Dolac na Lašvi
      10:30 do 12:00 sati M-5 Šehida
      13:00 do 14:00 sati Kalibunar – BP ABA
      14:30 do 15:30 sati Turbe

    • PS VITEZ
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS VITEZ

      08:00 do 11:00 sati S.Radića
      12:00 do 16:00 sati ulica Kralja Tvrtka

    • PS BUGOJNO
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS BUGOJNO

      08:00 do 09:30 sati Bugojno-Kupres, Poriče
      10:00 do 11:30 sati Bugojno-Donji Vakuf, Lug
      12:00 do 13:30 sati Bugojno-Gornji Vakuf/Uskoplje, Gračanica

    • PS DONJI VAKUF
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS DONJI VAKUF

      08:00 do 10:00 sati Torlakovac
      11:00 do 13:00 sati Prusac

    • PS GORNJI VAKUF
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS GORNJI VAKUF/USKOPLJE

      08:30 do 09:30 sati ulica Vrbaska
      11:00 do 12:00 sati Pajić Polje
      14:30 do 15:30 sati ulica Vrbaska

    • PS JAJCE
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS JAJCE

      16:30 do 18:30 sati M-5 Bravnice
      18:45 do 20:30 sati M-5 Skela

    • PS BUSOVAČA
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019 -PS BUSOVAČA

      09:00 do 10:30 sati ulica 1.mart/ožujak
      10:30 do 12:00 sati Kaonik
      12:00 do 13:30 sati Gavrine kuće

    • PS KREŠEVO
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019 -PS KREŠEVO

      10:00 do 12:00 sati Volujak (nova cesta)
      14:00 do 16:00 sati Rakova Noga
      16:00 do 17:00 sati Alagići
      21:00 do 22:00 sati Resnik

    • PS NOVI TRAVNIK
    • Najavljene radarske kontrole za 01. 12. 2019. -PS NOVI TRAVNIK

      17:30 do 19:00 sati M-16.4 Krnjića potok
      20:30 do 21:30 sati Stjepana Tomaševića, Hari II

    BIJAMK

  • Zbog niskih temperatura upozoravamo na moguću poledicu

    U većem dijelu BiH saobraća se po pretežno suhom i mjestimično vlažnom kolovozu.  Zbog niskih temperatura upozoravamo na moguću poledicu, posebno na dionicama u višim planinskim predjelima, kao i na mostovima i prilazima tunelima. Magla i niska oblačnost smanjuju vidljivost na dionicama u kotlinama i uz riječne tokove, posebno na širem području Bugojna, Žepča, te ponegdje uz rijeke Savu, Drinu, Lašvu i Vrbas.

    Na magistralnom putu Zenica-Nemila, kroz tunel Vranduk, tokom dana saobraća se dvosmjerno od 05 do 21 sat. U vremenu od 21 sat do 00:30 sati vozila se propuštaju naizmjenično, dok je u vremenu od 00:30 do 05 sati saobraćaj kroz tunel obustavljen. Za vrijeme obustave vozila do 7,5 tona ukupne mase koriste obilaznicu kroz naselje Tetovo, a vozila iznad 7,5 tona preusmjeravaju se na alternativne pravce Doboj-Šićki Brod- Sarajevo i Žepče-Zavidovići-Olovo-Sarajevo.

    Sporije zbog radova saobraća se i na magistralnim putevima: Jajce-Crna Rijeka (Zdaljevac), Ključ-Bosanski Petrovac (Lanište), Sarajevo-Trnovo (u mjestu Krupac), Srebrenik-Orašje (u tunelu Ormanica) i Doljani-Metković (između graničnih prelaza).

    Podsjećamo da je na snazi zakonska obaveza posjedovanja zimske opreme.

    Na graničnim prelazima zadržavanja za sada nisu duža od 30 minuta. Iz sigurnosnih razloga obustavljen je saobraćaj za teretna vozila i autobuse na saobraćajnicama prema i od mosta graničnog prelaza Brčko-Gunja.

    izvor: BIHAMK

  • Prvi pravi mraz i temperaturni minusi

    Jutros je u Bosni i Hercegovini pretežno vedro. U Bosni po kotlinama i uz riječne tokove ima magle.

    Temperature zraka u 07 sati (°C): Bjelašnica, Sokolac -10; Ivan Sedlo -6; Bugojno, Tuzla -5; Jajce, Livno, Sanski Most, Srebrenica -4; Banja Luka, Bihać, Prijedor, Sarajevo-Bjelave -3; Bijeljina, Doboj, Široki Brijeg, Zvornik -2; Grude -1; Trebinje 3; Mostar 6; Neum 7;

    Danas će u našoj zemlji preovladavati sunčano vrijeme, uz postepeno naoblačenje poslije podne ili u večernjim satima. Vjetar slab istočni i jugoistočni. Dnevna temperatura od 4 do 10, na jugu do 12 °C.

  • FOTO/Uručene zahvalnice i plakete članovima neformalnih grupa mladih u Donjem Vakufu

    U zgradi Općine Donji Vakuf održana je ceremonija dodjele zahvalnica i plaketa članovima i članicama odbora i neformalnim grupama mladih, koje su realizovale projekte u općini Donji Vakuf.
    Realizovano je 12 projekata, ukupne vrijednosto 25,557.63 KM, od toga 7,406.87 KM od Mozaika, Općina Donji Vakuf 8, 850.76 KM i od doprinosa iz zajednice 9, 300.00 KM.
    S obzirom da Omladinska banka postoji tek od februara ove godine rezlutati su jako dobri.

    “Ono na šta smo mi ponosni su rezultati i brojke, 322 volontera je učestvovalo na projektima i odrađeno je 1123 volonterska sata”, saopšteno je iz Omladinske banke Donji Vakuf.

    Projekti koji su realizovani u našoj općini:
    ➡️Dan otvorenih srca
    ➡️Škola programiranja i robotike za sve generacije
    ➡️Sala za sport i fitnes
    ➡️Osvijetlimo puteve mladih košarkaša 
    ➡️Rekreativni odbojkaški teren
    ➡️Rekonstrukcija česme
    ➡️Mi stvaramo šampione
    ➡️Malonogometni turnir 2019
    ➡️Kamp SURVIVAL
    ➡️Oprema za FK Radnik Donji Vakuf
    ➡️Trening za sve
    ➡️Porodični dani Family days – Donji Vakuf

    Ovom prilikom se zahvaljujemo našem načelniku Husi Sušiću na podršci koju nam pruža, kao i Naseru Rujancu koji je najviše zaslužan za dolazak Fondacije Mozaik i Omladinske banke u Donji Vakuf. Zahvaljujemo se medijima Radio Donji Vakuf i infotmarinvom portalu DV Vijesti koji su nas pratili i nadamo se da će i dalje pratiti rad Omladinske banke”.

  • Nesvakidašnji slučaj: Pucao u komšiju jer mu je ukrao topa

    Policija je uhapsila Eska E. (56) iz Osmanbegovog Sela, kod Bijelog Polja, zbog sumnje da je u srijedu pokušao da ubije komšiju Huseina S. (70). Pucnjavi je prethodila svađa tokom partije šaha, kada je Esko E. optužio Huseina S. da mu je ukrao figuru.

    Privedenom osumnjičenom određen je pritvor do 72 sata.

    “Prema rješenju o zadržavanju, Esko E. je u srijedu, oko 15 sati, pucao iz pištolja nepoznate marke u pravcu Huseina S. Ispalio je jedan hitac, koji je Huseina S. pogodio u lijevu ruku i naneo mu teške tjelesne povrede. Nakon toga se uputio u nepoznatom pravcu”, saopćeno je iz policije prenosi radiosarajevo.

    Pripadnici policije su ubrzo locirali i uhapsili Eska E. Kako prenosi list “Dan”, on je na saslušanju rekao da nije imao nameru da ubije, već je, ljut zbog svađe koju su prethodno imali, samo želio da zaplaši Huseina S.

    Žrtva je ispričala da je sve počelo iz jedne potpuno bezazlene situacije.

    “U utorak smo sjedeli u seoskoj prodavnici i igrali šah, što smo to često činili. Dok smo razmjenjivali fugure, u situaciji kad je trebalo da ga matiram, on me je optužio da sam mu ukrao topa. Tu smo se sporečkali, ali su nas nekako razdvojili i otišli smo svako na svoju stranu”, rekao je Husein S.

    Prema njegovim riječima, dan kasnije, dok je bio u blizini porodične kuće, seoskim putem je traktorom naišao Esko E.

    “Odjednom se zaustavio i sišao sa traktora. Izvadio je pištolj i sa desetak metara razdaljine pucao u mom pravcu. Instinktivno sam se pomjerio i zrno je prošlo iznad šake kroz ruku”, ispričao je Husein S.

    On je odmah prevezen u bolnicu, gdje mu je ukazana pomoć, nakon čega je upućen na kućno liječenje

    izvor: tntportal.ba

  • Vatrogasci na terenu/ Lokalizovan požar u stoličari u Turbetu!

    Ove subote izbio je požar u firmi “LUXOR XL” u Turbetu.

    Prema prvim informacijama sa lica mjesta, na terenu su vatrogasci koji su uspjeli staviti požar pod kontrolu, a uzrok i razmjer požara za sada nije poznat

    Kako saznaje portal tntportal.ba na svu sreću nema povrijeđenih.Po završetku uviđaja znat će se uzrok požara i materijalna šteta.

    izvor: tntportal.ba