U područjima gdje je tokom noći padala kiša ili još uvijek pada, savjetuje se maksimalno oprezna vožnja, prilagođena uslovima na putu.
Ponegdje na dionicama u višim planinskim predjelima upozoravamo na smanjenu vidljivost, zbog jutarnje magle, kažu iz BIHAMK-a. Na vrijeme se informišite o prohodnosti puteva i graničnih prelaza, kako bi vaše putovanje učinili ugodnijim i sigurnijim.
Alternativni pravac
Zbog radova na dionici Buna-Počitelj u mjestu Ševaš Njive, svaki dan osim nedjelje i praznika na snazi su dnevne obustave saobraćaja u vremenu od 09 do 12:15 sati, od 13:15 do 15:00 sati i od 17:00 do 19:00 sati. Za vrijeme obustave saobraćaj je preusmjeren na alternativne pravce (Tasovčići-Tromeđa-Mostar, Tasovčići-Masline-Buna i Tasovčići- Domanovići-Buna).
Zbog izvođenja radova na autoputu A-1 za saobraćaj su zatvorene preticajne trake u zonama petlje Sarajevo sjever i petlje Podlugovi, u oba smjera. Radovi se izvode i na vijaduktu Klopče na dionici A-1 Zenica sjever-Zenica jug, gdje se saobraća preticajnom trakom, dok je vozna traka zatvorena za saobraćaj.
Granični prijelaz
Na magistralnom putu Jajce-Donji Vakuf zbog radova u tunelu Skela, tokom dana saobraća se naizmjenično, jednom trakom. U noćnim satima (22-06 sati) saobraćaj se obustavlja i preusmjerava na obilaznicu oko tunela.
Sporije, zbog radova, saobraća se i na putnim pravcima: Konjic-Jablanica (tunel Crnaja), Donji Vakuf-Travnik (Komar), Žepče-Zenica (Golubinja), Ripač-Dubovsko i Bosanski Šamac-Orašje (dionica Grebnice-Bazik).
Na putu Rudo-granični prijelaz Uvac zbog oštećenja mosta, zabranjen je saobraćaj za teretna vozila maksimalnog osovinskog opterećenja preko 10 tona po osovini, dok je za ostala vozila brzina kretanja na mostu ograničena na 20 km/h.
Na graničnim prijelazima zadržavanja su kratkotrajna.
Vjetar slab, u Bosni sjevernog i sjeverozapadnog smjera, a u Hercegovini jugo. Jutarnja temperatura zraka većinom između 12 i 17, na jugu zemlje do 20, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 21 i 26, na jugu zemlje do 28 stepeni.
U Sarajevu umjereno do pretežno oblačno. Tokom dana, sa kišom, pljuskovima i grmljavinom. Jutarnja temperatura oko 13, a najviša dnevna oko 25 stepeni.
Prognoza za srijedu, četvrtak i petak
FOTO: FHMZ
Za sutra se najavljuje pretežno oblačno vrijeme sa kišom, pljuskovima i grmljavinom. Uz kišu i pljuskove, lokalno je moguća i pojava grada. Vjetar slab do umjerene jačine, prije podne jugo, a u drugom dijelu dana vjetar mijenja smjer na sjever. Jutarnja temperatura zraka većinom između 11 i 16, na jugu zemlje do 18, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 17 i 23, na jugu zemlje do 26 stepeni.
U petak se očekuje sunčanije na jugu. U većem dijelu zemlje oblačno vrijeme sa kišom, pljuskovima i grmljavinom. Uz kišu moguća je i pojava grada. Vjetar umjerene jačine sjevernog smjera. Jutarnja temperatura zraka većinom između 10 i 15, na jugu zemlje do 17, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 14 i 20, na jugu do 24 stepena.
Prema podacima Federalnog hidrometeorološkog zavoda, za subotu se najavljuje umjereno do pretežno oblačno vrijeme. Tokom dana sa kišom, u centralnim, istočnim i sjevernim područjima. Jutarnja temperatura zraka većinom između 12 i 18, na jugu zemlje do 20, a najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 17 i 24, na jugu do 28 stepeni.
Poznata su imena jedanaest Zmajave koji će izaći prvi večeras na teren na Bilinom polju u utakmici protiv Rumunije koja se igra u sklopu drugog kola UEFA-ine Lige Nacija večeras od 20,45 sati, a prenos možete pratiti na web portalu (u granica BiH) kao i na BHT1 i servisima MY TV i Moja web TV BH Telecoma.
Selektor Ivajlo Petev izabrao je da će prvih 11 činiti slijedeći igrači:
Golman: Ibrahim Šehić
Odbrana: Mateo Sušić, Anel Ahmedhodžić, Siniša Saničanin, Eldar Ćivić
Vezni: Gojko Cimirot, Sanjin Prcić, Miroslav Stevanović, Haris Duljević
Napad: Amer Gojak, Edin Džeko
LINKOVI ZA ONLINE PRAĆENJE (dostupno samo unutar granica BiH):
Dvojicu Prnjavorčana skupo je koštala galama jer kada su ih građani prijavili, policija je doslovno imala pune ruke posla, a kazne su im se samo nizale jer su policajci otkrili brojne neregularnosti u kojima su se oglušili o zakon.
Prnjavorska policija je u ponedjeljak pola sata poslije ponoći u mjestu Donji Galjipovci uhapsila L. V. iz Prnjavora zbog prekršaja remećenja javnog reda i mira i proizvodne i prometa opojnih droga a njegovog sugrađanina D. P. zbog narušavanja javnog reda i mira.
“L. V. je po uočavanju policijskih službenika ispod parkiranog Audija bacio PVC vrećicu. Na licu mjesta izvršen je uviđaj i tom prilikom pronađena je i oduzeta određena količina zelene biljne materije koja svojim izgledom asocira na opojnu drogu marihuanu”, navodi se u saopćenju Policijske uprave Banja Luka.
Također dodaju da je provjerama Audija utvrđeno da se na vozilu nalaze nepripadajuće registarske oznake, koje su 4. juna 2022. godine ukradene sa Fiata iz Prnjavora, te su privremeno oduzete.
“Utvrđeno je da postoji osnov sumnje da je navedeno vozilo predmet carinskog prekršaja, te je isto od L. V. privremeno oduzeto i bit će predato Upravi za indirektno oporezivanje BiH”, navodi se u saopćenju.
D. P. i L. V. su potom kriminalistički obrađeni i terete ih da su počinili krivično djelo teška krađa tokom decembra 2021. na području općine Prnjavor i dva krivična djela krađa, a 3. i 4. juna 2022. godine, na području općina Prnjavor i Srbac.
Kako pišu Nezavisne,između ostalog je utvrđeno da su ukradene tablice stavili na automobil koji su koristili pri krađi krave u Srpcu.
O slučaju je obaviješten dežurni tužilac Okružnog javnog tužilaštva Banja Luka i dežurni sudija Osnovnog suda u Prnjavoru.
Seniorska reprezentacija BiH večeras će od 20:45 sati igrati drugi susret Lige nacija “B” razreda”. Protivnik “Zmajevima” bit će Rumunija.
I dok je BiH remijem protiv Finske u Helsinkiju otovrila Ligu nacija, Rumunija je rezultatom 2:0 poražena Od Crne Gore.
„Pratim dugo prvenstvo u Rumuniji i znam 90% igrača, uvijek su imali vrhunskih igrača. Bez obzira na rezultat u Podgorici, Rumunija je i dalje dobar tim. Svaka utakmica je za sebe i sutra može sve biti drugačije. Kad je u pitanju formacija, razmišljam i o četiri i tri igrača u zadnjoj liniji. Prilagodit ćemo se onome što nam najviše odgovara i tako ćemo odraditi utakmicu. Spremni smo na sve. Bitno je da budemo oprezni, kako na sredini terena, tako i naprijed“, rekao je selektor BiH Ivaylo Petev uoči utakmice.
Kada je u pitanju sastav, za očekivati je još nekoliko promjena u sastavu. Iza BIH je susret u Finskoj, a poslije Rumunije slijede još i utakmice protiv Crne Gore u Podgorici te kući protiv Finaca…
Pozivanje gostiju u svoj dom trebalo bi da bude zabavno, ali se lako može pretvoriti u stresno iskustvo. Prije nego što gosti stignu, vjerovatno ćete poželjeti da očistite svoj dom i pobrinite se da ima dosta ukusne hrane i pića.
Međutim, ako zaista želite da ostavite dobar utisak, razmislite kako vaš dom izgleda iz perspektive stranca. Niste sigurni kako to učiniti? Ne brinite, stručnjaci za dizajn doma i interijera govore o tome šta ljudi prvo primijete u vašoj kući.
Miris
Čim vaši gosti otvore vrata, dočekat će ih miris vašeg doma, a na vama je da miriše na svježe pečene kolačiće ili na ugodan miris za prostor.
“Način na koji vaša kuća miriše je uvijek prva stvar koju će gosti primijetiti. Iako ste možda navikli na to kako vaša kuća miriše, to bi moglo odbiti vaše goste”, kaže Joshua Blackburn, direktor dizajna i izgradnje u Evolving Home.
Srećom, postoje jednostavni načini da se stvari uljepšaju. Blackburn predlaže otvaranje prozora kako bi ušao svjež zrak ili kipuća vodu s korom citrusa.
Također, možete zapaliti omiljenu svijeću ili postaviti difuzor. Andra DelMonico, vodeća dizajnerka interijera Trendey, preporučuje izbjegavanje teških parfema i pretjerano cvjetnih mirisa, zbog kojih bi moglo izgledati kao da nešto prikrivate. Umjesto toga, probajte nešto svježe poput citrusa, vanile, ruzmarina, timijana ili bosiljka.
Nered
Ispostavilo se da je vaša majka bila u pravu kada je insistirala na pospremanju svake sobe u kući prije dolaska gostiju.
“Ako imate hrpe stvari posvuda, vaš dom će se osjećati pretrpano i prljavo, što može biti neugodno za ljude koji vas posjećuju”, kaže DelMonico.
Opet, ovdje postoji jednostavno rješenje: uklonite nered. Prvo, odbacite ili donirajte stvari koje ne koristite ili ne trebate. Zatim pronađite rješenje za pohranu za preostale predmete kako ne bi bili na otvorenom.
“Cilj je raščišćavanje ravnih površina i otvaranje podnog prostora. Želite pokazati svoj namještaj i dekor, a ne nered na njemu”, dodala je.
Lični detalji
Raščišćavanje nereda ne znači da vaš prostor bude lišen vaših ličnih stvari.
“Ne mogu precijeniti važnost fotoumjetnosti i dekoracije za oživljavanje prostora i privlačenje pažnje gostiju na male detalje vašeg doma,” kaže Christy Biberich, dizajnerka enterijera i osnivačica Christy B. Home.
Biberich predlaže stvari poput uokvirenih fotografija, umjetnina i dodataka kao što su jastuci i police za knjige.
“Ovi mali detalji će podići vaš prostor i privući pogled vašeg gosta prema njima. Ne samo da će ovi komadi izgledati fantastično, već mogu poslužiti i kao početak zabave kada pozovete društvo”, dodala je.
Ono što ljetne dane čini još posebnijim je i šarolik izbor voćki koje stižu u ovo doba godine, a jedna od omiljenih je svakako lubenica. Budući da ih već neko vrijeme možemo vidjeti na svakom ćošku, a bit će ih i još više, donosimo vam savjete kako odabrati onu najbolju.
Lubenice su bogate antioksidansima, vitaminima A i C i likopenom, a sadrže i nevjerojatnih 92 posto vode što je upravo najbitnija stvar zašto ih toliko volimo.
Iako su u našoj zemlji već neko vrijeme dostupne za kupovinu, mnogi su se susprezali od “preuranjenog” uzimanja lubenice.
Naime, prve lubenice pune su nitrata – tvari koja se koristi za brže sazrijevanje ploda, a koja može biti štetna po zdravlje čovjeka – izazvati mučninu, povraćanje i bol u trbuhu – ako se unese u većim količinama.
Ipak, kako vrijeme odmiče, lubenice će biti sve bolje, a u nastavku pogledajte i par savjeta kako izabrati najukusniju.
Da bi izabrali dobru lubenicu morate je pogledati sa svih strana, tvrdi Jordan Carter, bivši predsjednik Nacionalnog odbora za promociju lubenica u Georgiji.
On navodi da se trebaju izbjegavati sve lubenice koje imaju posjekotine, udubljenja, mekane “tačke” ili modrice. Kora dobre lubenice neće biti sjajna, već mat, a zelene vitice i loza će posmeđiti.
Ono što je najvažnije, ističe, je da pogledate područje na kojem je lubenica “sjedila na tlu” dok je sazrijevala: “Želite da ono bude kremaste ili žute boje”, kaže Carter. “Ako je bijela ili zelena, ubrana je prerano prije nego što je sazrela i možda neće imati slatkast okus”, napominje on.
Možemo li prepoznati je li lubenica slatka?
Nažalost, ne postoji način da se utvrdi je li lubenica slatka prije nego što je izrežete. Ali, odabir one sa žutom pjegom pomaže jer znate da je ubrana dok je bila zrela.
Sadržaj šećera može varirati ovisno o sorti koja se uzgaja, ali i vremenskim uvjetima te godine. Na primjer, u ekstremno kišnim godinama, lubenica može upiti previše kiše i imati blag okus, kaže Carter. No, treba nastaviti pokušavati jer svaka je različita.
Operite lubenicu prije rezanja
I vrijedan savjet za kraj, prije nego što krenete s rezanjem, lubenicu dobro operite hladnom vodom. Carter preporučuje da čak iskoristite spužvicu kojom perete suđe kako bi prešli preko nje i temeljito je očistili, a na kraju je i posušite suhom krpom ili ručnikom.
“Ovo je važan korak koji mnogi preskaču, ali lubenica raste u tlu i ne želite nožem uvući razne mikrobe s njene kore u unutrašnjost koju ćete jesti”, rekao je on.
Jednom izrezana, lubenica može stajati oko 3 dana u frižideru prije nego što se pokvari njena kvaliteta.
Tokom ljetnih vrućina važno je ne opterećivati organizam hranom koja sama po sebi uzrokuje dodatno zagrijavanje tijela.
To znači da organizam ne treba opterećivati velikim količinama crvenog mesa, luka, jakih začina, masnoća…
Namirnice koje su dobrodošle su svježe voće i povrće, lagane povrtne supe i čorbe, jogurt, bijelo meso peradi, riba.
Ljekari u nastavku objašnjavaju kako bi trebala izgledati prehrana tokom toplih mjeseci:
Dovoljan dnevni unos vode
Prvi korak u suočavanju sa ljetnim vrućinama trebao bi biti konzumiranje veće količine vode. Nastojte izbjegavati umjetne kupovne sokove i ledene čajeve, pivo i kafu jer sadrže tvari koje će dodatno opterećivati tijelo.
Uostalom, jedino prirodna voda sadrži elemente prijeko potrebne ljudskom tijelu kako bi moglo normalno funkcionirati.
Prilikom velikih vrućina voda čuva tijelo od dehidracije, rashlađuje organizam i čini kožu vlažnom.
Premda se oko unosa potrebnih količina tekućina vode brojne rasprave stručnjaka, danas se općenito smatra kako je odrasloj osobi potrebno oko dva do dva i po litra dnevno, odnosno 10 čaša.
Barem 20 posto potrebe za vodom može se zadovoljiti putem hrane, dok je ostatak potrebno podmiriti unosom tekućine.
Hrana koja hladi
Prema drevnoj disciplini ayurvedi, svaka hrana ima svojstvo zagrijavanja ili hlađenja tijela. Poslužite se trikom ove raspodjele namirnica i vaše tijelo će vam biti zahvalno.
Hranu koja zagrijava tijelo izbjegavajte u vrijeme ljetnih vrućina, kao što je meso, jaja, med, crvena leća, cvekla, luk, šljiva, heljda, kukuruz, badem, kikiriki, suncokretove sjemenke, orah.
Ne morate izbjegavati ugljikohidrate
Za vrijeme ljetnih vrućina nemojte izbjegavati ugljikohidrate, kao što je krompir ili tjestenina, naprotiv oni će vam dati dovoljno snage i energije da se oduprete ljetnoj iscrpljenosti, ali ih samo jedite u manjim obrocima.
S druge pak strane izbjegavajte hranu koja sadrži puno proteina ili masnoća jer je teška za probavu i može podići tjelesnu temperaturu.
Sirovo voće i povrće
Ko bi odolio bogatom izboru voća slatkog okusa u vrijeme ljeta. Osim toga grožđe, lubenica i dinja pomoći će i da se osvježite i napunite organizam vodom, koja mu je toliko neophodna tokom vrućina.
Odličan izbor je lubenica. Sastoji se od 90 posto vode, ali svakako ćete se zasititi konzumirajući ju bez obzira na vrlo mali broj kalorija.
No mnogi od nas ne znaju da lubenica također sadrži čitav niz tvari korisnih za organizam. U ovom osvježavajućem voću nalazimo vitamine A, B i C, minerale poput cinka i mangana, te vlakna i karotene. Izvrsno djeluje protiv zatvora, potpomaže probavu, čisti mokraćni sistem i pomaže kod bubrežnog kamenca.
Svježe povrće je najbolje koristiti za pripremu salata, pri čemu trebate birati ono bogato vodom kao što su zelena salata, krastavci, tikvice, paradajz, paprika kako bi vaš organizam dobio mnogo tekućine i što lakše probavio unesenu hranu.
Također bi bilo dobro pridodati pažnju voću i povrću narandžaste boje (mrkva, dinja i kajsija) koje sadrži betakaroten, tvar koja se pretvara u vitamin A i štiti kožu prilikom izlaganja UV zrakama.
Supe ubrzavaju metabolizam
Što se tiče prehrane na ljetnim vrućinama, birajte što laganiju hranu kako ne biste dodatno opterećivali organizam već izmučen velikim temperaturama.
Jelovnik mora biti bogat hranjivim tvarima, ali i tekućinom. Stoga su idealna kombinacija supe jer ujedno povoljno djeluju na našu probavu, okrepljuju cijeli organizam te ubrzavaju metabolizam. Najbolje supe su one od sezonskog povrća.
Napici
Općenito biljka nana (ili metvica) ima rashlađujuća svojstva i zbog toga je posebno korisna tokom ljetnih vrućina. Nanu možete dodati u salatu, supu, sok, limunadu, ali i napraviti ukusan ledeni čaj.
Poslužite se i mudrostima s istoka, pa isprobajte jedan drevni indijski recept za rashlađivanje tijela koji se zove Lassi.
Kako biste napravili Lassi, žicom miješajte svjež i hladan jogurt dok ne postane kremast. Dodajte isto toliko vode ili vode pomiješane s malo mlijeka. Stavite malo meda za zaslađivanje. Da bi povećali hranjive vrijednosti, možete dodati i prstohvat šafrana ili kardamoma.
Ovo piće je jako dobro za hlađenje tijela, bogato je vitaminima, pogotovo vitaminom B12.
U BiH je na kraju aprila na evidencijama zavoda i službi zapošljavanja bilo 365.878 lica, što je u odnosu na prethodni mjesec manje za 6.104 lica ili 1,64 posto, saopćeno je iz Agencije za rad i zapošljavanje BiH.
Od ukupnog broja osoba koje traže zaposlenje, 211.038 ili 57,68 posto su žene.
U odnosu na isti period prošle godine nezaposlenost u BiH je manja za 36.268 osoba ili 9,02 posto, a u odnosu na početak pandemije kovid 19 manja je za 37.010 lica ili 9,19 posto.
Nezaposlenost je u Republici Srpskoj smanjena za 1.437 osoba ili 2,02 odsto, u Federaciji BiH za 4.470 lica ili 1,51 posto, a u Brčko distriktu BiH za 197 osoba ili 3,49 posto.
Na evidenciji nezaposlenih je 100.720 nekvalifikovanih radnika, 5.871 polukvalifikovano lice, 115.470 kvalifikovanih radnika, 1.162 visokokvalifikovana, sa srednjom stučnom spremom su 104.294 lica, sa višom stručnom spremom su 6.172 i sa visokom stručnom spremom 32.189 lica.
U aprilu je sa evidencija brisano 21.616 osoba, od kojih 10.618 zbog zaposlenja.
Istovremeno je za 8.498 osoba prestao radni odnos, od kojih su 4.032 žene.
Poslodavci su u ovom periodu prijavili potrebe za zapošljavanjem 7.651 radnika.
Prema podacima Agencije za statistiku BiH u martu, broj zaposlenih u BiH iznosio je 841.392, a u odnosu na februar povećan je za 0,2 posto.
Stopa registrovane nezaposlenosti za mart iznosila je 30,7 posto i u odnosu na februar smanjena je za 0,2 procentna poena.
Elči Ibrahim-pašina medresa u Travniku obavještava sve zainteresovane da i ove godine organizuje projekat kurbana za potrebe ishrane učenika i učenica Medrese.
Uplate kurbana mogu se izvršiti na blagajni Medrese ili na blagajni vaseg Medzilisa sa naznakom “Kurban za Medresu ili putem transakcijskog računa: Muftijstvo travničko 134-675-100-708-5846 sa naznakom “Uplata za kurban”.
