Category: Magazin

Konjičko drvorezbarstvo uvršteno je na UNESCO-vu listu svjetske nematerijalne baštine. Ovu vijest, koja je stigla iz Južne Koreje gdje je u toku 12. zasjedanje Međuvladinog komiteta za zaštitu nematerijalne kulturne baštine, za BHRT je potvrdio šef ureda UNESCO-a u Bosni i Hercegovini Siniša Šešum.

Bosna i Hercegovina je ranije Komitetu uputila nominaciju, da se Konjičko drvorezbarstvo nađe na listi nematerijalne svjetske baštine, uz Zmijanjski vez koji je već na listi.

Konjičko drvorezbarstvo pokušaj je da se sačuvaju znakovi ljudi koji su postojali prije nas, priča predstavnik porodice Mulić, jedne od dvije najzaslužnije za očuvanje drvorezbarstva u Konjicu.

“Najveća specifičnost je ljubav. Ono što pruža duša koja crta sebe u teksturi drveta”, govori drvorezbar iz Konjica Sejfudin Vila.

Na trgu Alije Izetbegovića sprema se veliki spektakl u novogodišnjoj noći u kojoj će prisutne zabavljati grupa Miligram čiji su predstavnici na press konferenciji najavili veliki muzički show.

– Moram da kažem u ime Miligrama, u ime svih nas, da se mnogo radujemo što ćemo 2018. godinu dočekati zajedno i to baš ovdje u Zenici, za koju nas vežu fantastične uspomene. Taj koncert koji smo imali u Areni prije par godina je jedan od onih koncerata koji nikako u životu ne možete zaboraviti.

Vrisak u Areni i dvosatna energija ostaju za čitav život i mnogo se radujemo što ćemo uspjeti za Novu godinu i to na trgu da sviramo pred još više ljudi. Mi ćemo dati sve od sebe i moram da se zahvalim gradonačelniku i kompletnoj organizaciji što su nam omogućili da ovdje sviramo i da se osjećamo ovako fantastično, – kazao je Aleksandar Milić Mili i dodao kako će na ovom koncertu javnosti predstaviti dvije nove pjesme.

Gradonačelnik Zenice Fuad Kasumović je poželio dobrodošlicu gostima.

– Zenica je regionalni centar i prema informacijama sa kojima raspolažem očekuje se više od 20.000 posjetilaca. Grad je spreman i sve njegove institucije. Miligram je jedna od najtraženijih grupa koja će zabavljati sve pristune. Ovdje je bilo jedno vrijeme zatišje, međutim, ja sam obećao evropsku Zenicu i svake godine idemo korak dalje. Imamo najave dolazaka iz čitave regije i mi ćemo učiniti sve da novogodišnja noć bude izuzetno dobra i bezbjedna i da sretni uđemo u 2018. godinu, – kazao je Kasumović.

Direktor Javnog preduzeća Radio-televizija Zenica koji je uz podršku grada organizator dočeka Nove godine kazao je da očekuje istinski novogodišnji spektakl.
– Program je planiran da traje punih 12 sati.

Počinjemo u podne, smotrama kulturno-umjetničkih društava, zatim nastupima članova dječije, omladinske i lutkarske scene i djece iz vrtića. Bit će lijep spektar nastupa članova zeničkih institucija, – kazao je direktor JP RTV Zenica, Nandino Škrbić, koji se ujedno zahvalio svim sponzorima koji su podržali organizaciju dočeka nove godine na otvorenom u Zenici.

Nakon press konferencije članovi Miligrama su se na centralnom gradskom trgu, u srcu Zenice družili sa fanovima i građanima. Veliki broj okupljenih iskoristio je priliku za fotografisanje sa Alenom, Milijem i ostalom ekipom koja je obećala vrhunsku novogodišnju zabavu na koju su svi pozvani.

Dolaskom jeseni, a posebno zime mijenja se način života svakog čovjeka. Osim toplije odjeće, potrebno je posegnuti i za određenim prirodnim preparatima koji će zaštiti naš organizam koji je u ovo doba godine posebno podložan padu imuniteta.

Period u kojem se trenutno nalazimo, na prijelazu između jeseni i zime, idealna je prilika za borbu protiv pada imuniteta, između ostalog pripremom domaćih čajeva od biljaka koje imaju ljekovita svojstva.

Poznati tuzlanski fitoterapeut Adem Ahmičević već decenijama druguje s prirodom, a u razgovoru za Klix.ba kaže da se ljekovite biljke nalaze svuda oko nas.

U prijelaznim periodima s jeseni na zimu te sa zime na proljeće, izuzetno je bitno raditi na jačanju imuniteta, a proklijala zrna pšenice, savjetuje Ahmičević, u tome će svakoj osobi mnogo pomoći.

“Zrna pšenice potrebno je staviti u zdjelicu i preliti vodom te tako ostaviti da prenoći. Ujutru treba proliti vodu, a pšenicu oprati i prekriti čistom krpom. Potrebno je nekoliko puta dnevno okretati, a kada primijetite bijelu tačkicu na zrnu, pšenicu je potrebno početi jesti u kombinaciji s jabukama, orasima ili grožđicama”, pojašnjava Ahmičević.

Osim pšenice, prirodnom jačanju imuniteta, prema Ahmičevićevim riječima, svakako doprinose i neven, kopriva, maslačak, ostruga, vodopija, mlječika, vrbovica, verbena, rusomača, preslica, podbjel…

Žarom do boljeg imuniteta

Među najrasprostranjenijim biljkama na našim prostorima je kopriva, u narodu poznatija kao žara, a njena ljekovita svojstva su raznolika.

Ahmičević navodi da žara predstavlja najbolju biljku za čišćenje organizma i krvi, a svi njeni dijelovi, odnosno korijen, stabljika i lišće svakodnevno se mogu konzumirati na nekoliko načina.

Osim kao dodatak jelima, ovaj fitoterapeut preporučuje i konzumiranje čaja od žare koji također utječe na jačanje imuniteta.

“Korijen, stabljiku i list žare isitniti, a potom preliti s pola litra proključale vode. Nakon pola sata dijelove žare izvaditi te čaj piti cijeli dan, ali po gutljaj na svakih 20 minuta, kako bi ga organizam na što lakši način prihvatio”, navodi Ahmičević koji čaj od žare posebno preporučuje anemičnim osobama.

Maslačak za imunitet, jetru, žuč, prehladu…

Iako ga mnogi koriste kao ukras za cvjetne aranžmane, ljekovita svojstva nudi i maslačak.

Korijen biljke je bogat enzimima, a listovi vitaminima A, C, D i B, kao i željezom, magnezijem, cinkom, kalijem, kalcijem, manganom i bakrom.

Ova biljka, kaže Ahmičević, osim što pospješuje imunitet, također potiče prirodni proces regeneracije jetre i veoma je dobar prirodni lijek za osobe koje imaju hepatitis, pate od probavnih smetnji i imaju kamenac u žuči.

Također, koristi se i kao prirodni lijek za prehladu i gripu, a cvijet, listovi i korijen su namijenjeni, između ostalog, za pripremu čaja ili sirupa.

“Korijen ili cvijet se narežu na sitne komadiće, a količinu od jedne šake prelijete s pola litra vode. Nakon pola sata čaj procijedite i konzumirate po gutljaj. Listove maslačka svježe možete jesti samostalno ili jednostavno napraviti salatu uz kupus i paprike. Svjež korijen također možete koristiti i kao dodatak čorbicama”, savjetuje ovaj fitoterapeut koji se lično uvjerio u ljekovita svojstva brojnih biljaka.

Pored maslačka, ništa manje na našim prostorima nije poznata ni biljka pod nazivom vodopija, a ima izuzetno ljekovita svojstva zahvaljujući inulinu, kao i vitaminima K, P, B i C.

Svaki dio biljke može se iskoristiti u razne ljekovite svrhe, ali najčešće se upotrebljava korijen, koji je, za razliku od drugih biljaka, zdraviji kada je suh nego svjež.

“Ova biljka se koristi za obnavljanje crijevne flore i jačanje probavnog trakta. Dvije supene kašike suhog korijena prelijete, kao i u ranijim slučajevima, s pola litra vode, a nakon pola sata procijedite i čaj je spreman za konzumiranje”, navodi Ahmičević.

Ovaj fitoterapeut pojašnjava da se čajevi za jačanje imuniteta mogu pripremati i kao kombinacija nekih već spomenutih ljekovitih biljaka.

“Za jačanje imuniteta možete kombinovati listove žare s bilo kojom od već spomenutih biljaka, a kao jednu od izuzetno dobrih kombinacija navest ću vam maslačak i vodopiju”, ističe on.

Bokvica i podbjel čiste pluća, glog jača srce

Dolazak zime sa sobom donosi i povećene koncentracije zagađujućih čestica u zraku, a naš sagovornik za čišćenje disajnih organa, posebno pluća, preporučuje prirodni čaj od bokvice i podbjela, dok za jačanje srca savjetuje čaj od gloga.

“Za pripremu svih čajeva više preporučujem svježe biljke, nego sušene. Međutim, u zavisnosti od godišnjeg doba to nismo uvijek u mogućnosti imati. Svi oni koji žele sušiti određene biljke preporučujem da to rade u hladnijoj i prozračnoj prostoriji”, pojašnjava Ahmičević koji čaj od biljke dobričica preporučuje za smirenje.

Kada je riječ o doziranju, ukoliko čaj pravite od sušenih i mljevenih biljaka, Ahmičević savjetuje dvije supene kašike na pola litra vode.

S druge strane, ako u vašoj kuhinji imate svježe biljke, mjera se određuje zahvatom jedne šake, također na pola litra vode.

Začepljeni dimnjaci najčešći su uzrok trovanja ljudi ugljenmonoksidom koji je smrtno opasan. Svake zime u medijima se objavljuju crne informacije o preminulima, a posljednji slučaj bio je krajem novembra kada su pronađena tijela oca i sina u kući u Sarajevu.

Prema zakonu je u Kantonu Sarajevo obavezno da se dimnjaci na stambenim objektima kojima upravljaju upravitelji čiste jednom godišnje, dok vlasnici privatnih objekata sami odlučuju kada će ga očistiti. Nažalost, nekada bude kasno.

Kako je za Klix.ba rekao Selim Ekmekčić koji radi kao dimnjačar skoro četiri decenije, dimnjaci za peći na plin bi se trebali čistiti jednom do dva puta godišnje, a kada je riječ o čvrstim gorivima, onda svakih 30 dana tokom sezone loženja.

“Tako je bilo prije, a sad imamo mnogo smrtnih slučajeva. Nemamo sluha na nivou vlasti. Trenutno se radi na nacrtu zakona o vatrogastvu pa bi i djelatnost dimnjačara trebala biti obuhvaćena njim. Problem je jer nema sankcija. Upravitelji nas zovu jednom godišnje, a privatnici samo kad im se začepi dimnjak. Ljudi nesvjesno dovode u opasnost svoj život”, rekao je Ekmekčić.

Cijena čišćenja je 25 KM za privatne stambene objekte, dok je za zgrade 0,75 KM po stanu, što je, smatra Ekmekčić, premalo.

“Postoje i dojavljivači na senzore za ugljenmonoksid i gas, koji alarmiraju čim je nivo povišen u odnosu na normalan ili curi gas. Mi smo ih nabavili, ali nema zainteresovanih kupaca. Nagledao sam se smrti i gušenja da mi se skoro zgadio ovaj posao, jer jedino mi imamo aparate za mjerenje polutanata pa nas zovu na rekonstrukcije i uviđaje”, kazao je.

Podsjetio je na slučaj 16-godišnjeg dječaka koji je preminuo u kupatilu od trovanja plinom.

“Napa je bila priključena na isti dimnjak gdje i bojler, što je uzrokovalo curenje. Dijete je ušlo da se okupa i nije mu bilo spasa. Samo vas uspava. Dozvoljeni nivo polutanata je 10 μg/m3, a ovdje je bio 3.500 μg/m3”, rekao je.

Osim redovnog čišćenja dimnjaka preporučuje se da barem jednom godišnje pregledate svoju peć tako što ćete izvaditi unutrašnje obloge i ukloniti ostatke čađi i ložišta s njih. Također, vremenom se ošetećuju ovi dijelovi pa ih treba zamijeniti.

Ukoliko sumnjate na ispravnost peći ili na curenje plina, odmah ugasite vatru i isključite plin. Ukoliko niste sigurni gdje vam je izvor curenja, otvorite prozore i pozovite hitne službe ako plitko dišete, osjećate se zbunjeno, imate glavobolje, mučnine ili pomućen vid.

/izvor:klix.ba/

Ako ste i vi jedna od osoba koja pune mobitel preko noći i pritom ga drže ispod jastuka ili na krevetu kraj glave, odmah biste to trebali prestati raditi. Osim što je prije nekoliko dana jedna 14-godišnjakinja iz Kine preminula zbog toga, australski vatrogasci su upozorili što se može dogoditi ako mobitel punite i držite na krevetu.

Istraživanje je, naime, pokazalo kako 53 posto djece bateriju mobitel puni upravo tako, no to je jedan od najgorih mogućih načina. Unatoč tome što su žice punjača obložene, one se griju, a kada ‘leže’ na pamuku dolazi do zagrijavanja i postaju sve vruće.

Zbog toga su objavili fotografiju kako bi pokazali što punjač može napraviti, a na kojoj se vidi kako je plahta na krevetu izgorjela jer se žica od punjača cijelu noć grijala i tako je zapalila.

 

Naučnici su otkrili novu planetu udaljenu od Zemlje 11 svjetlosnih godina, a na kojoj je vrlo vjerovatno moguć život.

Svojstva ove novootkrivene planete čine je primarnom u otkrivanju života još negdje u Svemiru. Na udaljenosti od samo 11 svjetlosnih godina, ovo je druga najbliža planeta ove vrste, a pogodnija je za život i od najbliže Proxima b.

Ross 128 b orbitira 20 puta bliže oko svoje zvijezde nego Zemlja oko Sunca. Međutim, kako je njena roditeljska zvijezda mnogo manja od našeg Sunca, Ross 128 b prima tek nešto malo više solarne radijacije nego Zemlja. Zbog toga se očekuje da temperatura na površini ove planete bude jednaka onoj na Zemlji

Zvijezda Ross 128 oko koje orbitira planeta Ross 128 b udaljena je od Zemlje 11 svjetlosnih godina, ali se postepeno približava, što znači da će se za 79.000 godina postati bliža od trenutno najbliže zvijezde Proxima Centauri.

Naučnici širom sveta, njih 15.364 uputilo je pismo upozorenja na ekološke opasnosti koje prijete čovječanstvu.

Ovo je drugo pismo zabrinutih naučnika koje je potpisalo 1.700 istraživača. Problemi su se, u međuvremenu, nagomilali

Kažu da prijeti potrošnja ograničenih prirodnih izvora zbog ubrzanog porasta broja stanovnika, protiv čega se niko ne bori dovoljno, kaže se u pismu.

Ozonska rupa se smanjila otkako je napisano prvo pismo, pre dvije i po decenije i to je jedino što se poboljšalo.

Ukinute su hemikalije koje uništavaju ozon, povećano je korištenje energije generisane iz obnovljivih izvora, ali to nije dovoljno jer druga ponašanja ljudi nanose mnogo veću štetu planeti, prenosi Telegraf.

Voda za piće po glavi stanovnika je manje za 26 posto, broj “mrtvih zona” u okeanima, u kojima malo šta može da preživi od zagađenja i nedostatka kiseonika, povećao se za 75 posto, skoro 120 miliona hektara šume je izgubljeno…

Globalne emisije štetnih gasova i prosečne temperature stalno i značajno rastu. Ljudska populacija je porasla je za 35 posto, dok je ukupni broj sisara, reptila, vodozemaca, ptica i riba u svetu pao je za 29 posto.

“Uskoro će biti prekasno da skrenemo sa naše padajuće putanje, a vrieme ističe. Moramo shvatiti da su Zemlja i njen život naš jedini dom”, stoji u pismu, a prenosi “Independent”.

Tek nam predstoje katastrofalne klimatske promene, uništenje šuma, masovno izumiranje vrsta, mrtve zone u okeanima i nedostatak vode za piće.

izvor: radiosarajevo.ba

Dobro nahranjen organizam znači i jak imunološki sistem koji se onda može boriti protiv infekcija. 

Bazu uvijek čine kvalitetne bjelančevine, dobre masti te dovoljno voća i povrća. Imunološki sistem nevjerovatan je spoj specifičnih organa i ćelija koji omogućavaju tijelu da se odbrani od neželjenih patogena. Pravilno funkcioniranje tog sistema bitno je da bi se održala homeostaza.     

1. Tri porcije povrća dnevno

Trebalo bi jesti barem tri porcije povrća dnevno, a idealno bi bilo i više. Povrće možemo konzumirati u supama (supa od brokule, karfiola, paradajza, goveđa supa s povrćem), kao pire, pečeno na žaru ili u rernu (pečene tikvice, paprike, paradajz, patlidžani), u varivima, kao dio složenaca, kuhano na pari i, naravno, svježe (salate). Antioksidansi (izvor su im citrusi) neutraliziraju djelovanje štetnih slobodnih radikala koji nastaju u organizmu kao posljedica fizičkog i psihičkog stresa.      

2. Med je vaš saveznik

Med je vrlo popularna namirnica, posebno u kombinaciji s toplim čajem, ali ne preporučuje se stavljati ga u vruć napitak.

3. Idealan ručak

Za ručak bi bilo idealno da četvrtinu tanjira čine proteini, četvrtinu kompleksni ugljikohidrati (krompir, smeđa riža), četvrtinu termički obrađeno povrće i četvrtinu svježe povrće. Povrće je glavni izvor vlakana u prehrani te vitamina C, A, K, folata i minerala poput željeza, magnezija, kalija i ostalih nutrijenata. 

 

avaz.ba

Osoblje Opće bolnice “Prim. dr. Abdulah Nakaš” obilježilo je danas Svjetski dan hronične opstruktivne bolesti pluća (HOPB) akcijom u kojoj su stanovništvu radili precizan test (spirometrija) kojim se mjeri funkcija pluća.

Razgovarali su s njima o toj bolesti, načinu liječenja te adekvatnom uzimanju terapije.  

Specijalista pneumoftiziolog Jasmina Mustafić Pandžić kazala je da su tako željeli doprinijeti podizanju nivoa svijesti o HOPB-u da bi se poboljšala prevencija i liječenje kao i spriječili teški oblici te bolesti.

Pojasnila je da je hronična opstruktivna bolest pluća zapravo smanjenje protoka zraka kroz dišne putove te je treći uzročnik smrtnosti u svijetu. Ta bolest se ne može izliječiti, ali se može spriječiti pojava tih teških formi.    

“Možemo poboljšati kvaliteta života, smanjiti simptome, broj hospitalizacija kao i smanjiti troškove zdravstvenog sistema”, naglasila je.     

Uzrok nastanka HOBP-a na prvom mjestu je pušenje, a tek iza toga dolazi izloženost prašini i hemikalijama te zagađenju zraka. Simptomi bolesti su konstantno kašljanje, gubitak daha tokom aktivnosti u kojima je osoba ranije bez napora sudjelovala, pretjerana proizvodnja sekreta, osjećaj nemogućnosti disanja (pritisak u grudima). Kao preventivne mjere preporučuje se prestanak pušenja, fizička aktivnost, zdrava prehrana.

Na osnovu iskustva iz prakse dr. Mustafić Pandžić kaže da ovdašnje stanovništvo nije dovoljno educirano o posljedicama što ih ta bolest može izazvati.

“A kad već imaju dijagnosticiranu bolest, na nama je da ih educiramo kako živjeti s tom bolešću, zaustaviti progresiju te bolesti”, naglasila je.  

U povodu obilježavanja Svjetskog dana HOPB-a preporučila je posebno , izbjegavanje zadimljenih prostorija, kao i izloženosti zagađenju. Ljudi koji su zbog posla izloženi štetnim gasovima ili česticama moraju biti adekvatno zaštićeni.

Današnja akcija je jedna u nizu za pacijente besplatnih pregleda, koji su organizirani u Općoj bolnici s ciljem da se podigne svijest građana o značaju preventivnih mjera u očuvanju zdravlja.

Kalifornijska kompanija Tesla će u četvrtak predstaviti svoj električni kamion Tesla Semi, a to je najavio direktor kompanije Elon Musk.

O kamionu se još uvijek malo zna, poznato je da će imati domet između 320 i 480 km s teretom i jednim punjenjem baterije, kao i da neće imati prostor za spavanje.

Musk je na Twitteru objavio da će predstavljanje kamiona Tesla Semi biti održano u četvrtak u 20 sati po lokalnom vremenu te je najavio da će biti impresivan.

Novi “tizer” otkriva aerodinamične konture vozila i dizajn LED farova. Za sada nije poznato previše detalja, ali je objavljeno da će električni kamion biti korišćen za prevoz tereta na srednjim relacijama u SAD i da će sa punim baterijama moći da pređe između 200 i 300 milja (321-482 km).

izvor:klix.ba;24sata.hr