Svečanom ceremonijom dodjele nagrada u sarajevskom Narodnom pozorištu završen je 28. Sarajevo Film Festival. Film “Sigurno mjesto” hrvatskog režisera i glumca Juraja Lerotića dobitnik je nagrade Srce Sarajeva za najbolji igrani film. Lerotić je za ulogu u ovom ostvarenju dobio i nagradu za najboljeg glumca 28. SFF-a.
Prestižnom nagradom Srce Sarajeva okrunjeni su filmovi iz Takmičarskog programa – igrani film, Takmičarskog programa – dokumentarni film, Takmičarskog programa – kratki film i Takmičarskog programa – studentski film.
Za nagrade Srce Sarajeva u takmičarskim programima 28. Sarajevo Film Festivala takmičio se 51 film. U četiri takmičarske selekcije – igranog, dokumentarnog, kratkog i studentskog filma 21 film je imao svjetsku, sedam međunarodnu, jedan evropsku, 21 regionalnu i jedan bh. premijeru.
U Takmičarskom programu – igrani film dodijeljena su Srca Sarajeva, za najbolji igrani film, najbolju režiju, najbolju glumicu i najboljeg glumca.
Srce Sarajeva za najbolji igrani film dobilo je ostvarenje ”Sigurno mjesto” Juraja Lerotića. Srce Sarajeva za najbolju režiju dobili su Maryina Er Gorbach i film ”Klondike“.
Nagradu Srce Sarajeva za najbolju glumicu dobila je Vicky Krieps za ulogu u filmu ”Korzet“, a za najboljeg glumca Juraj Lerotić za ulogu u sopstvenom redateljskom ostvarenju ”Sigurno mjesto”.
Najboljim dokumentarnim filmom proglašen je “Muzej revolucije“, Srđana Keče, a najboljim kratkim dokumentarnim filmom ”Mi… kompozicija” Visara Jusufija.
Specijalna nagrada žirija za najbolji kratki dokumentarni film pripala je “Babajanji“ Ante Zlatka Stolice.
Nagradu za ljudska prava dobio je film ”Veće od traume“ Vedrane Pribačić.
Srce Sarajeva za najbolji kratki film dobilo je ostvarenje ”Naopako (Amok)“ Balazsa Turala, dok je najbolji studentski film ”Nije zima za komarce“ Josipa Lukića i Klare Šovagović.
Specijalnu nagradu za promicanje rodne ravnopravnosti dobio je film “Aftersun“ Charlotte Wells.
Film ”Pet poslijepodne kraj mora“ Valentina Stejskala dobitnik je specijalne nagrade za kratki film.
Specijalna nagrada žirija za dokumentarni film otišla je ostvarenju Igora Ivanka, ”Krhko sjećanje“.
Za ostvarenje kojim se zatvara ovogodišnji Sarajevo Film Festival izabran je film Pjera Žalice “Praznik rada“.
Izvor: bhrt.ba
Jedna od donjovakufskih zgrada ima vrlo aktivne sustanare, posebno u jutranjim satima. Oni će usoro napustiti naše krajeve u potrazi za toplijim i ugodijim krajevima. Dolaskom hladnih dana u oktobru one nas napuštaju putujući u Afriku južno od Sahare gdje zimuje , da bi nam se ponovo vratile u martu, na proljeće. Pogađate, riječ je o lastavicama koje su ovoga ljeta, posebno u jutarnjim satima vrlo aktivne u blizini stambene zgrade u ulici 770. sbbr. u Donjem Vakufu gdje su u potkrovlju i podno balkona napravile gnijezda.
A evo kako je to to izgledalo jednog avgustovskog jutra:
Amerikanac Christian Grossi oduševljeno je svojim pratiteljima pokazao apartman u Bosni i Hercegovini koji je platio samo 25 dolara za noć.
U snimku pod nazivom “Europe’s Cheapest Airbnb” (“Najjeftiniji Airbnb u Evropi”) naveo je kako se u apartmanu, između ostalog, nalazi kuhinja u kojoj se možete poslužiti kafom ili čajem.
Pratiteljima je pokazao i bračni krevet te fantastično kupatilo.
“Ovo je zapravo hotelsko kupatilo s kabinom za tuširanje, savršeno čistom wc školjkom i lavaboom”, dodao je.
Ovom Airbnb apartmanu dao je ocjenu 11/10.
Izvor: Klix.ba
Postoji mnogo načina kojima možete pomoći da se uspori proces starenja, a veliku ulogu u tome igra i prehrana.
Iako ne možemo očekivati da ćemo samo tako poništiti “simptome” starenja, određene namirnice mogu nam pomoći da produljimo svoj životni vijek te samim tim i izgledamo mlađe.
Konzumiranje više voća jedna je od najlakših i najboljih promjena u prehrani koju možete napraviti kako biste poboljšali šanse za bolje zdravlje. U nastavku vam donosimo četiri vrste voća koje će vam, prema naučnicima, pomoći u tom cilju.
Borovnice
Borovnice su jedan od najbogatijih izvora antocijana, fitokemijskih spojeva koji voću i povrću daju plavu, ljubičastu i crvenu boju te su učinkoviti antioksidansi koji se bore protiv slobodnih radikala koji oštećuju stanice.
Neke su studije pokazale da hranjive tvari u borovnicama imaju sposobnost popravljanja oštećene DNK i modulacije gena povezanih s dugovječnosti. Kombinacija antocijana i dijetalnih vlakana u borovnicama također može pomoći u smanjenju inzulinske rezistencije, smanjenju triglicerida i smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2, rezultat je istraživanja u Current Developments in Nutrition.
Određene studije pokazuju da redovno uzimanje borovnica može poboljšati kognitivne sposobnosti, te da bi polifenoli borovnice mogli igrati značajnu ulogu u produžavanju životnog vijeka.
Jabuke
Vjerovatno ste čuli kako jabuke kriju brojne prednosti za naše zdravlje. Jedna studija iz Advances in Nutrition sugeriše da redovno konzumiranje jabuka može smanjiti rizik od bolesti povezanih sa starenjem kao što su kardiovaskularne bolesti, rak te Alzheimer.
Grejp
Grejp je bogat zdravim hranjivim tvarima poput vitamina C, magnezija koji se bori protiv upala, kalija koji snižava krvni pritisak i dijetalnih vlakana, no njegova najveća zdravstvena dobrobit mogla bi biti sposobnost borbe protiv niza kardio-metaboličkih poremećaja povezanih s prekomjernom težinom. Kako starite, povećava se rizik od prekomjerne težine, stoga je uključivanje voća koje se bori protiv masnoće, poput grejpa, u vašu prehranu – odličan “alat” protiv starenja.
Jedno je istraživanje pokazalo da su sudionici koji su pojeli polovicu grejpa uz svaki obrok izgubili 3,6 kilograma tokom 12-sedmičnog eksperimenta. Analiza podataka iz National Health and Nutrition Examination Survey otkrila je povezanost između konzumacije grejpa i stanja koja smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Nar
Sok od nara bogat je kalijem, mineralom koji se povezuje sa smanjenim rizikom od moždanog udara zbog njegove sposobnosti da održava krvni pritisak u zdravom rasponu.
On je također bogat izvor flavonoida i polifenola s jakim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima. Neka istraživanja pokazuju da ti antioksidansi mogu pomoći u smanjenju učestalosti staračkih pjega i bora. U jednoj studiji sprovedenoj na glodavcima, istraživači su otkrili da sok od nara nanesen na kožu miševa bez dlake, štiti od oštećenja od sunca. U drugim istraživanjima, čini se da sok od nara produljuje životni vijek miševa i drugih sićušnih životinja.
Naravno, mnogi naučnici stoje iza tvrdnje da je konzumacija određene hrane samo jedna važna komponenta u nizu intervencija koje bi trebale biti dio rutine pojedinca.
Izvor: Klix.ba
Nakon 32 godine objavljena je fotografija koju su napravila dva mlada kuhara 4. augusta 1990. godine dok su prolazili kroz Nacionalni park Cairngorms u blizini Pertha u Velikoj Britaniji.
U jednom trenutku na nebu su uočili neobičan objekt u obliku dijamanta. Prestravljeni, mladići su se sakrili iza nekog grma kako bi promatrali tajanstvenu letjelicu.
Nedugo zatim začuli su zvuk RAF-ova mlažnjaka koji se približavao objektu. Avion kao da je promijenio kurs i kružio oko NLO-a neko vrijeme prije nego što se vratio na svoj prvobitni kurs.
Jedan od muškaraca usmjerio je fotoaparat prema nebu i napravio nekoliko fotografija. Nekoliko sekundi kasnije, objekt je odletio, nestao.
Uvjereni da su vidjeli NLO, muškarci su svoju najbolju fotografiju proslijedili lokalnim novinama, ali ona je odmah predana Ministarstvu odbrane i nikada nije objavljena, prenosi Mail Online.
Slika je ostala tajna više od 30 godina dok se nije ispostavilo da je penzioner RAF-a Craig Lindsay, koji danas ima 83 godine, prekršio protokol tako što je kopiju fotografije sakrio. Bio je presretan što je dao fotografiju kako bi ona konačno ugledala svjetlo dana.
Intrigantno, fotografija pokazuje upravo ono što su dvojica opisala, objekt u obliku dijamanta koji lebdi na nebu s vidljivim RAF-ovim mlaznim avionom koji kruži oko njega.
Što je taj objekt mogao biti u vrijeme kada nisu postojali komercijalni dronovi, međutim, i dalje ostaje misterij.
faktor
U turskoj provinciji Duzce spašena je medvjedica pronađena u omamljenom stanju zbog prevelike količine meda koju je pojela.
Ministarstvo šumarstva i poljoprivrede saopćilo je kako je zdravstveno stanje mlade medvjedice dobro.
– Pronađimo ime za ovu umiljatu djevojčicu koja je pretjerala s dozom meda – navedeno je u objavi na društvenim medijima.
Dodali su kako je medvjedica pronađena u distriktu Yigilca, u Duzceu te da su ekipe za zaštitu prirode i nacionalne parkove objavile snimke medvjeda.
– Dobro je stanje mladunčeta mrkog medvjeda koje je pronađeno omamljeno u Duzceu, a ekipe nastavljaju s terapijom – napisano je u objavi.
Šljive su planetarno popularno voće, ne samo zbog izuzetnog okusa već i zbog snažnog ljekovitog djelovanja.
Odličan su izvor vitamina C, K, E, B6 te folne kiseline i niacina.
Uloga vitamina C prisutnog u ovom voću je višestruka. Osim što ima snažno antioksidativno djelovanje, ovaj vitamin pospješuje apsorpciju željeza, stimulira rad imunološkog sistema, čuva zdravlje kože, mišića, kostiju i tetiva, doprinosi zdravlju zuba i desni, štiti od bakterija, virusa i alergija.
Istraživanja svjedoče da vitamin C može smanjiti rizik od nekih vrsta raka kao i od srčanih oboljenja.
Od minerala u ovom voću su najzastupljeniji bakar, kalij, magnezij, željezo, bor.
Plodovi šljive sadrže značajne količine flavonoida polifenola poput luteina, kriptoksantina i zeaksantina kojima se pripisuju snažna antioksidacijska i protivupalna svojstva.
Ovi spojevi sprečavaju prijevremeno starenje te pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, uzročnika mnogih bolesti.
Šljiva je bogata mineralom kalijem koji pomaže u kontroli krvnog tlaka i srčanih otkucaja. Osim kalija važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca ima i vitamin C.
Sposobnost šljive da poboljša apsorpciju željeza u tijelu također je dokazana brojnim studijama, za što je opet zaslužan vitamin C.
Određeni spojevi prisutni u šljivama od velike su koristi za pravilno funkcioniranje probavnog sistema i otklanjanje problema zatvora.
Sladoled Gorele, koji nosi naziv po istoimenom distriktu u crnomorskoj turskoj provinciji Giresun, specifičan je jer se pravi od mlijeka, šećera, salepa i korijena sladića, a tradicija pravljena ovog sladoleda na obali Crnog mora stara je 200 godina. No, ono što ga izričito čini posebnim jeste što je to “hajr sladoled”, piše Anadolija.
Kako je riječ o vrlo značajnom i višestoljetnom naslijeđu, sladoled Gorele, u narodu poznat i kao “seoski sladoled”, zaštićen je 2019. godine tako što je registrovan i dodijeljena mu je oznaka o geografskom porijeklu.
Ono što je posebno specifično za ovaj sladoled i ovo područje jeste da se on dijeli mještanima besplatno kao hajr ili dobro djelo, odnosno smatra se činom dobročinstva i dobrim dijelom priznatim kod Boga, kao što je slučaj s dijeljenjem halve. Osoba koja to želi učniti plati proizvođaču sladoleda za određenu količinu, a on kasnije pakuje u plastične posude i dijeli mještanima.
Načelnik općine Gorele Tolga Erener kazao je novinaru AA kako tradicija i kultura seoskog sladoleda traje duže od dva stoljeća. Dodao je kako je sladoled zaštićen i na taj način ga žele sačuvati i prenijeti budućim naraštajima.
Pogodan i za dijabetičare
“Želimo ga predstaviti našim ljudima, a posebno turistima. Želimo da svi koji prolaze kroz Gorele okuse naš sladoled. Sadržaj šećera je toliko nizak da ga mogu konzumirati i dijabetičari. Turisti koji idu na turneju po Crnom moru svakako bi trebali doći i probati sladoled”, kazao je načelnik Erener.
Pojasnio je kako se sa sladoledom Gorele nastavlja čuvati i takozvana “sebilj kultura”, a ovaj termin prvenstveno se odnosi na tradiciju podizanja hajr česme ili javne česme kao trajnog dobra koje se podižu pred duše umrlih roditelja ili bliskih drugih članova prodice, da bi se mještani ili putnici prolaznici mogli osvježiti. U tom kontekstu, u Goreleu se mještanima dijeli sladoled.
“Ljudi za svog oca ili majku uplate novac u radnju gdje se pravi sladoled, a sladoledžija kasnije naglas govori da se sladoled dijeli beslatno i za koju svrhu”, kazao je Erener.
Dobročinstvo
Faik Abdal (60) pola vijeka pravi sladoled Gorele, od svoje desete godine, a vještinu je naučio od oca.
Pojasnio je kako “sebilj kultura” dijeljenja sladoleda mještanima kao čin dobra ima značajno mjesto u ovog malog crnomorskog mjesta.
“Ljudi dođu i uplate 50-100 lira i mještanima dijele sladoled. Neko (za svoje umrle) odluči podignuti česmu, neko da novac za džamiju, a neko pak plati sladoled da se podijeli narodu u smislu da je to sevap. Ponekad se znalo dešavati da dnevno podijelim oko 200 čaša sladoleda”, kaže sladoledžija Abdal.
Poručio je kako je značajno da sladoled Gorele ima oznaku geografskog područja.
“Ne može svako praviti sladoled Gorele, ima i onih koji ga ne prave na originalan način. Neki u okolnim pokrajinama prodaju sladoled s različitim okusima pod imenom Gorele. Međutim, on ima poseban okus i svoju konzistenciju. Na to bi građani trebali obratiti pažnju”, upozorio je Abdal.
N1
Sarajevo Film Festival je zasigurno jedan od najglamuroznijih događaja u regiji, a svake godine tijekom sedam dana festival privuče na crveni tepih brojne poznate osobe iz BiH, regije i svijeta.
Na crvenom tepihu i večeras se očekuju brojna poznata imena.
Sinoć se moglo vidjeti raznih svečanih izdanja, šarenila, šljokica, ali i ozbiljnijih odjevnih kombinacija nije nedostajalo.
Mlada bh. glumica Dina Mušanović na crvenom tepihu pojavila se u kreaciji dizajnera Milana Senića koji je poznat po svojim minimalističkim kreacijama.
Deborah Kolar, direktorica tvrtke Kean & Kolar Communications odlučila se za haljinu skandinavskog dizajnera Notes du Norda.
Na Festivalu će biti predstavljen i film “Going diaspora”, mladog reditelja Damira Mehića. Kako nam je kazao, za njegov styling je bila zadužena njegova majka koja je složila kombinaciju i za njega i njegovu sestru Emu Mehić, koja se se na Festivalu pojavila s njim u društvu.
“Uglavnom je sve na meni iz Zare, a ovaj šal sam kupila negdje u Tajlandu i mama mi je savjetovala umjesto sakoa da se poslužim s njim i mislim da je to bila dobra odluka”, kazala nam je simpatična Ema.
Zagrebačka glumica Anja Matković odabrala je haljinu u narandžastoj boji koja je totalni hit ovoga ljeta.
“Kupila sam je negdje u second handu, cipele sam isto davno uzela, najvažnije mi je da su udobne i da se super osjećam”, kazala je dobro raspoložena glumica.
Za Zarino odijelo zanimljivog uzorka odlučila se glumica Andrea Aković.
“Cipele su Nine West, a torba je Max Mara. Moram dodati da mi je na festivalu divno, svi smo poželjeli festival u njegovom punom sjaju”, kazala je crnogorska glumica koja gradi karijeru u Sarajevu.
Influencerica i komunikologinja Erna Saljević na Instagramu poznata kao Diva is back, odjenula je haljinu dizajnerice Nadine Merabi.
“Torba je Irma Kohel, inače moja prijateljica i dizajnerica totalno šašavih stvari. I nosim nakit “Malbašić” iz Banja Luke i to mi je jako drago što u BiH imamo umijeće i u dizajniranju nakita. Ostalo je sve vintage”, poručila je Erna koja se i sama bacila u dizajnerske vode.
Sarajevska glumica Nadine Mičić odabrala je upečatljivu usku haljinu na vertikalne pruge.
“Haljina je s Asosa, cipele Zara i torbica Asos i osjećam se ‘asosjajno”‘. kazala je nasmijana Nadine.
Podsjećamo, Sarajevo Film Festival traje sve do petka, 19. augusta.
izvor: klix.ba