JU Centar za kulturu, informisanje i sport Donji Vakuf, za svoje sugrađane pripremila je izložbu fotografija ” Donji Vakuf u prošlom stoljeću”. Ovo je samo jedna u nizu kulturnih dešavanja naše ustanove, povodom Dana općine Donji Vakuf, koju je večeras otvorila direktorica JU Centar za kulturu, informisanje i sport Donji Vakuf Adisa Đulović – Rujanac.
Adisa Đulović – Rujanac
” U cilju očuvanja historijskih vrijednosti i baštine Donjeg Vakufa kroz ovu izložbenu postavku, posjetioci mogu pogledati originalne, fotografije Donjeg Vakufa, života u gradu i njegovih stanovnika, nastale većinom davnih 50 – tih do 70 – tih godina prošlog stoljeća. Ovo je samo dio bogate višestoljetne historije življenja na ovim prostorima, a mi ćemo kao ustanova i u buduće nastojati, prezentirati i sačuvati, od zaborava sve vrijednosti našeg grada i njegovih stanovnika. Pozivam Vas da pogledate izložbu, a svi oni koji večeras nisu tu, u izložbenoj postavci mogu uživati do kraja septembra, koji je tradiocionalno u znaku Dana općine Donji vakuf” – istakla je direktorica Adisa Đulović Rujanac.
Izložbu možete pogledati svakim radnim danom u holu Doma kulture.
U cilju očuvanja historijskih vrijednosti i baštine Donjeg Vakufa JU Centar za kulturu, informisanje i sport Donji Vakuf povodom Dana općine Donji Vakuf organizuje izložbenu postavku u foajeu Doma kulture. Posjetioci mogu vidjeti do originalne, fotografije Donjeg Vakufa, života u gradu i njegovih stanovnika, nastale većinom davnih 50 – tih do 70 – tih godina prošlog stoljeća. Izložbena postavka bit će otvorena do kraja mjeseca septembra.
Otvorenje izložbe organizuje se povodom Dana općine, a otvorenje je večeras , 16. septembra od 19.00 sati.
Bošnjačka zajednica kulture „ Preporod“ Donji Vakuf, u srijedu organizuje promociju knjige „ Most u zemlji tišine“, autora našeg sugrađanina Mehmeda Beje Rujanca.
Promotori su mr. Kemal Čolak – predsjednik BZK Preporod Donji Vakuf, Altijana Ćemer i Amer Čolak.
Na promociji će učestvovati i članovi Omladinske scene “Škole pozorista Donji Vakuf”.
Promocija knjige u okviru Programskih sadržaja obilježavanja 14. septembra Dana općine je u srijedu, 18. septembra od 19.00 sati u Domu kulture u Donjem Vakufu.
U okviru sedmice borbe protiv tuberkuloze, koja se obilježava od 14. – 21. septembra , pod motom ” Da – možemo zaustaviti tuberkulozu”, Općinska organizacija Crvenog križa Donji Vakuf, organizuje pregled stanovništa u Mjesnoj zajednici Ćehajići. Pregled stanovništva u pomenutoj mjesnoj zajednici, će se obaviti sutra, 17. septembra od 14.30 minuta.
Broj poginulih u poplavama u centralnoj Evropi popeo se u nedjelju na osam nakon što su hiljade ljudi evakuisane iz svojih domova u Poljskoj, Češkoj, Austriji, Rumuniji.
Ciklon nazvan Boris, donio je obilne kiše od Austrije do Rumunije što je dovelo do najgorih poplava u gotovo tri decenije u teško pogođenim područjima Češke i Poljske.
Hiljade kuća oštećene su tokom vikenda, mostovi su odneseni, a najmanje 250.000 domaćinstava, uglavnom u Češkoj, ostalo je bez struje.Jedna osoba utopila se u nedjelju na jugozapadu Poljske, vatrogasac koji je učestvovao u spasilačkim akcijama poginuo je u Austriji, a još dvije osobe poginule su u Rumuniji, gdje su poplave u subotu odnijele četiri života, piše index.
Trenutno je na cijelom vodnom području rijeke Save u Federaciji BiH hidrološko stanje stabilno/normalno, saopštila je Agencija za vodno područje rijeke Save.
Padavine zabilježene u proteklom periodu uzrokovale su blagi porast vodostaja na većini vodomjernih stanica. I u narednim danima, iako manjeg intenziteta, prognozirane su padavine na cijelom vodnom području rijeke Save. Prema rezultatima simulacija prognoznih modela, ne očekuje se značajniji porast vodostaja na svim podslivovima (sliv Une, Sane, Vrbasa, Bosne, Tinje i Drine).
“U ovom trenutku, s posebnom pažnjom se prati situacija na rijeci Savi, a zbog poplava koje su zadesile srednji i južni dio Evrope, odnosno Austriju, Češku, Poljsku, Slovačku, Mađarsku i Rumuniju. Iako je riječ o slivu rijeke Dunav, ciklona Boris djelomično će se odraziti i na porast vodostaja Save. Prema rezultatima simulacija prognoznih modela, vodostaj na rijeci Savi neće dostići vrijednosti pri kojima počinje redovna odbrana od poplava na području Odžačke i Srednje Posavine”, navode iz Agencije.
Informacija o prognozi se daje na osnovu prognoziranih podataka padavina, tako da promjena vremenske prognoze može uticati i na prognozirano hidrološko stanje. U slučaju značajnije promjene vremenskih uvjeta na vodnom području rijeke Save, AVP Sava će pravovremeno izdati obavještenje o prognozi vanrednog hidrološkog stanja.
Smjena godišnjih doba, klimatske promjene, nagle promjene vremena imaju mnogo uticaja na opšte zdravstveno stanje našeg organizma. Nerijetko se u ovom periodu dešava pad imuniteta. O temama vezanim za zdravlje razgovarali smo sa prim. dr. Mirsadom Đugumom – internistom, kardiologom – akupunkturologom.
Promjene vremena nekad i sad, kako su utjecale na naše zdravlje nekad a kako sad?
“Razvojem nauke, a tako i meteorologije i medicine dolazi se do novih spoznaja, uzroka nastanka, kada dođe do promjena negativnih i pozitivnih iona, atmosferskog pritiska, i šta to nosi. I prije se pričalo, pripremalo za sve što dolazi, i na kraju krajeva, ono što kažu za našu regiju, četiri puta godišnje pričamo o tome, najviše o tome pričamo u jesen, kada je promjena s tople na hladne temperature, jer one dovode do najvećih promjena u organizmu, ima i onih na početku proljeća – proljetni umor proljetni tako definišemo”, pojašnjava Đugum.
A koje su to promjene koje osjetimo u ovom periodu?
“Kao i odjeća, tako se i organizam priprema, ima mehanizme koje razvija, govorimo o tome da li je povećan amtosferski pritisak, pozitivni ioni, koji negativno utiču na zdravlje, tada se osjeti određeni umor, iscrpljenost, kod povećanog atmosferskog pritiska, javlja se glavobolja, migrena, depresija, promjena raspoloženja do bolova u pojedinim dijelovima tijela. To je kratkorajno, prolazno, ali je prisutno, za razliku od kada je znatniji pad temperature preko deset stepeni jednostavno dolazi do promjena na krvnim žilama, najizloženiji su pacijenti s kardiovaskularnim oboljenjima, skupljaju se krvne žile, to je nezgodan period za srčana i moždana oboljenja. Mali broj osoba je bio spreman na jakne iz kratkih rukava, pantolica, u roku od dva dana, psihološki se nismo pripremili”, ističe.
N1
Organizam se sam priprema na promjene, a kako mi možemo dodatno pomoći u tome?
“Jednostavno oblačenjem kvalitetne odjeće, ni premalo ni previše, višeslojno, da se možemo prilagoditi, sve to ima svoj negativni uticaj. Vlažnost je jedan od faktora koji utiče na zdravlje, vlaga izaziva određene probleme kada je u zraku, uhvati nas hladna temperatura i pogoršanje kod resporatornih organa. Dakle, prehrana, adekvatno oblačenje i veoma adekvatna fizička aktivnost, vježbe koje odgovaraju za osobe koji imaju određene grupe oboljenja. Kod srčanih, kardiovaskularnih oboljenja, kada dođe do pada temperature, ne trebaju se provoditi intenzivne fizičke aktivnosti, skupljeni su krvni sudovi zbog hladnoće, a zbog oboljenja dodatno suženi i može doći do kontraefekta”, upozorio je specijalist internista i kardiolog.
Ponovio je kako je ovaj period karakterističan za glavobolje, vrtoglavice, kašalj, srčane tegobe, do depresija, neraspoloženja. Mlađe osobe su manje podložne ovim uticajima, a zahvaljujući snažnijem organizmu i imunitetu mogu lakše kompenzirati vanjske udare. To nije slučaj kod starijih osoba i onih sa kroničnim oboljenjima, kao što su dijabetes, plućna, srčana, reumatska oboljenja itd., dodaje Đugum.
Okidač za autoimuna oboljenja
Gost je pojasnio i kako promjene vremenskih prilika, pogotovo one nagle, mogu biti okidač kod autoimunih oboljenja, kojih je, kako je naglasio, preko 80.
“Naš autoimuni sistem, koji se bazira na odbrani od vanjskih negativnih uticaja – bakterija, virusa, toksina, ima autoimuni odgovor koji može moze biti slab, normalan ili povišen. Kada je slab, osobe su često podložne infekcijama, jer nema adekvatnog autoimunog odgovora, da napada bakterije, viruse i toksine. I kod slabog autoimunog odgovora se javljaju simptomi i oboljenja”, naglasio je.
Dalje, nastavlja, kod kvalitetnog i dobrog autoimunig oboljenja imamo liniju po kojoj se organizam kvalitetno bori, ali ponekad se ne može izboriti sa svim uticajima, pa je potreban lijek, ali autoimuni odgovor se desi kada imamo kontakt koji je povipen i tada nastaje autoimuno oboljenje.
“Naš organizam reaguje, stvaraju se limfociti koji brane organizam od onog uljeza koji upada u naš organizam da ga unisti. Kada imamo povećan autoimuni odgovor, nema regulacije koju rade ćelije, da regulira odgovor autoimunog sistema, imamo povišen dio autoimunog sistema kada nastaje to da autoimunim razvojem se dovodi do toga da vlastite ćelije prepozna kao strane i napada njih”, pojasnio je u kratkim crtama odgovor organizma, odnosno autoimunog sistema, koji dovodi do pojave autoimunih oboljenja, dodavši:
“Vanjski faktori su jedan od okidača kod simtpoma autoimunih bolesti, pravi razlog ne znamo”.
Najčešća autoimuna oboljenja uključuju dijabetes, hashimoto, psorijazu, multiplusklerozu, vitiligo, pojasnio je, ističući kako neka od njih vrlo često se ne prepoznaju, te do dijagnoze može proći i po par godina i obilaska više specijalista.
“Kada je u pitanju hashimoto, vrlo često nema promjene u hormonima, nekad se slučajno dijagnositfikuje”, kazao je, uz napomenu da u nekim slučajevima pri provjeri hormona ne registruju se nužno promjene, ali na ultrazvuku se vidi promjena na strukturi štitne žlijezde.
Kako prepoznati pad imuniteta?
“Umor, iscrpljenost, glavobolje, depresija, neraspoloženje, loše spavanje… Sve je to povezano s padom imuniteta. Veoma često to pripisujemo i drugim faktorima. Pad imuniteta nesvjesno dovodi do simptoma što pogoršava i međuljudsku komunikaciju, nismo u tom trenutku sposobni da razvijemo komunikaciju, sve nas nervira i to dovodi do nepravilne aktivnosti”, pojasnio je doktor.
Da li je to više psihički ili fizički problem?
“Nažalost, strašno puno psihološko stanje utiče na sve, na ljudsku komunikaciju, odnosi sa porodicom, na poslu, ail i na odnos sa samim sobom. Možemo biti i zbog psihičkih napetosti nekada grubi ili donositi krive zaključke, biti opsjednuti svojim tegobama. Mislim da upravo naš naboj negativni u psihičkom smislu utiče na razvoj ovih događaja i ne može se adekvatno odgovoriti svojem pozivu”, odgovara Đugum.
Fudbaleri FK Radnik Donji Vakuf započeli su jesenji dio prvenstva u Kantonalnoj ligi NS SBK/KSB sa pobjedom od 1:0 nad fudbalerima NK Jajce. Bila je to dobra utakmica, 1. poluvrijeme su dominirali domaćini a u 2.poluvremenu su više od igre imali gosti. Ovo je bila bitna pobjeda za FK Radnik nad starim rivalom.
U srijedu, 18. septembra 2024. godine u Domu kulture u Donjem Vakufu, bit će održana akcija dobrovoljnog darivanja krvi, u organizaciji Općinske organizacije Crvenog križa Donji Vakuf.
Ovo je još jedna aktivnost koja će se realizirati u okviru programskih sadržaja povodom obilježavanja Dana općine Donji Vakuf.
